Найти тему
Никита Любимов

Как не заразиться коронавирусом? 👑

 Корона вирус появился только в декабре,а уже 30000 заражённых,как не попасть в число заражённых?

Для начала выясним симптомы:

1.Чyвство усталости.

2.Затруднённое дыхание.

3.Высокая температура

4.Кашель и или боль в горле

5.Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.

-2

Если у вас есть эти симптомы и вы не ездили в другие страны,то повода беспокоиться нету.

-3

Симптомы мы выяснили теперь перейдем к профилактике .

Профилактика:Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.

Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.

На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

-4

ГЛАВНОЕ не забывайте что умираю 80% (зарозившись) пожилые люди или малыши у которых нет иммунитета,так что сходите сами за продуктами для бабушки/малыша.

Берегите себя и своих близких!