В Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от коронавируса
МОСКВА, 7 фев — РИА Новости. На сайте Центра гигиенического образования населения Роспотребнадзора опубликовали рекомендации по профилактике заражения коронавирусом.
Специалисты советуют:
—
мыть руки;
—
использовать маску;
—
заниматься физкультурой;
—
правильно питаться;
—
высыпаться;
—
пользоваться антисептиками;
—
регулярно проводить влажную уборку;
—
прикрывать рот при кашле и чихании;
—
прививаться от гриппа.
Наиболее тяжело болезнь протекает у детей в возрасте до двух лет, особенно у младенцев до шести месяцев, пожилых людей, людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, астмой и диабетом, а также у пациентов с ослабленным иммунитетом, уточняется в материалах.
При этом заболеть может каждый человек, несмотря на возраст, пол, условия жизни и состояние здоровья. Основные симптомы — жар, кашель, насморк и затрудненное дыхание. Болезнь передается воздушно-капельным путем, а также через прикосновение грязными руками к глазам.
Коронавирусная инфекция опасна, поскольку вакцины от нее нет, а инкубационный период продолжительный и бессимптомный.
Чтобы быстрее поправиться и никого не заразить, при кашле, насморке и температуре следует оставаться дома и обращаться к врачу, подчеркивается в сообщении.