Женщина в современном обществе очень занята: она жена, мама, ответственный работник.Отдыхать ей просто некогда, а каждый день превращается в «день сурка». Недели отлетают и каждый день похож на предыдущий. С утра домашние заботы, затем полный рабочий день, а затем опять 2-ая домашняя смена: приготовление еды, стирка, уборка, выполнение уроков с детьми-школьниками. И так каждый день: дом – работа, работа – дом, дом – работа, работа – дом.
А ведь жизнь идет, утекает каждый день. Кажется, из замкнутого круга не выбраться. Но я уверенна, что решение есть всегда. Нужно просто разнообразить свой досуг, уделать время своим интересам и своим близким. Я разработала для себя способы, которыми поделюсь с вами. Может быть кто-то из вас применит их в своей жизни.
Итак, 5 способов
1. Облегчите свой дома шний труд, переложив часть обязанностей на детей и мужа. Ведь дети вполне могут вымыть посуду или вытереть пыль, муж загрузить стиральную машинку и развесить белье. Так они с бо́льшим уважением будут относиться к вашему повседневному труду, а у вас освободится часть времени на себя.
2. Возьмите за правило читать интересные книги. Мир книг настолько многообразен, что легко можно выбрать жанр по своему вкусу. Читая книгу вы, как будто, смотрите захватывающий фильм, со своими собственными героями. Часто прочтенная книга оказывается интереснее снятого по ней фильма.
3.Займитесь тем, чем вы никогда до этого не занимались. Например, фитнесом или запишитесь на пилатес, танцы, в бассейн. Поверьте, это здорово и не так страшно, как кажется на первый взгляд, даже если вы абсолютно не спортивный человек! Таким образом вы разнообразите досуг и принесете пользу своему здоровью.
4. Не берите работу на дом, даже если вы что –то не успеваете сделать! Любите себя! Начальство ваше самопожертвование не оценит, зарплату вы получите ту же, что и получали до этого, плюс заработаете бессонницу и нервный тик! На первом месте у человека должна быть семья, а уж затем все остальное.
5.Заранее планируйте свои выходные, хотя бы он не должны пройти у вас в суете и заботах. Не смотря на статистику, не все россияне имеют материальную возможность путешествовать по родной стране, а уж тем более позволить себе турпоездку за рубеж, поэтому отдыхайте в выходные. Оставьте свои домашние заботы и проведите 2 дня в неделю со своими близкими. Общение с ними – это самое важное, что есть в вашей жизни! Посетите вместе с детьми кино, театр, цирк, развлекательный центр, сходите в гости к родителям, и вы получите незабываемые впечатления и удовольствие от общения друг с другом!