Найти в Дзене
Елизавета Сухорада

5 способов, как выглядеть увереннее

Сегодня поговорим немного на другую тему. На тебе может быть надет сногсшибательный наряд, но какой в этом толк, если все вокруг будут чувствовать твою неуверенность и скованность?

Уверенность в себе –это ключ к качественным коммуникациям, поэтому над ней стоит работать.

Как показать, что ты уверенный в себе человек?

1.Убери телефон. Если ты находишься в большой компании, то не сиди молча, листая ленты соц. сетей. Попробуй расслабиться, почувствуй атмосферу, так к тебе быстрее может подойти кто-нибудь познакомиться. Сейчас все поглощены смартфонами, а ты будь особенным и покажи, что и без него чувствуешь себя прекрасно.

2. Если в разговоре что-то не понятно, спроси. Здесь нет ничего криминального. Так можно избежать неловкие ситуации и долгие паузы. Собеседник поймет, что тебе не все равно, о чем он говорит, что ты вовлечен/а в разговор.

3. Чувствуй себя комфортно. Если тебя что-то отвлекает или ты неудобно сидишь, то прими позу, в которой тебе будет максимально комфортно разговаривать. Не зажимайся, это будет показывать твою скованность. Лучше выпрямить спину и время от времени смотреть в глаза человеку.

4. Сконцентрируй внимание на одном собеседнике. Если ты разговариваешь с кем-то в большой компании, не позволяй себе отвлекаться на других, пока разговор не дойдет до логической паузы или точки. Это покажет человеку, что ты не распыляешься на всех подряд и тебе действительно интересен и важен ваш разговор.

-2

5. Уделяй внимание мелочам. Не бойся показать себя, свои фишки, свою манеру общения. Всё это будет очень интересно твоему собеседнику. Он увидит ни на кого не похожую индивидуальность, и у тебя получится раскрыть свою уверенность в себе.