Индюшиное мясо отличается особой нежностью, стейки из него получаются ароматными и мягкими. Запекание индюшатины в духовке не потребует от вас особых кулинарных талантов. К тому же эта птица признана диетологами, как самая полезная для рациона человека. В ней почти не содержатся жир и холестерин. Она богата железом, которое усваивается легче даже, чем железо курятины. Высокие концентрации натрия помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы.
Приготовленный согласно рецепту стейк индейки в духовке и запеченный по всем правилам, могут прописать в качестве блюда лечебной диеты для беременных, страдающих от нарушений сна и нервных расстройств. Стейки из ароматной птицы запечь можно не только в духовом шкафу, но и приготовить на пару в мультиварке. Тогда блюдо будет соответствовать всем канонам диетического меню. Можно целую тушку индейки запечь в духовке, как это делают в Америке на День Благодарения.
Это блюдо у них готовится по классическому рецепту и считается традиционным. Можно быстро приготовить вкуснейшие сандвичи с тонкими ломтиками копченой индюшатины. У нас индюшатине пока что не удалось составить достойную конкуренцию курице. Помимо классических стейков из свинины и говядины, обычной практикой постепенно становится приготовление ароматных стейков из индейки в духовке. Это мясо считается диетическим и есть его могут даже люди, рацион которых ограничен медицинскими показаниями.
Проблема такого способа приготовления в том, что в результате мясо может получиться несколько суховатым. Чтобы этого избежать, его запекают в духовке только предварительно промаринованное в пряностях и слегка обжаренное на сковороде. Рецепт блюда из индейки в фольге в духовке прост и позволяет пофантазировать со специями и маринадом, чтобы создать свой неповторимый вкус. Поговорим о том, как приготовить филе этой птицы быстро и вкусно с минимальными затратами времени. К мясу индейки в духовке в фольге с гарниром можно подать пряный соус. Индюшатина мясо нежное, поэтому и соус должен быть мягким.
Для стейков из птицы лучше остановить свой выбор на сметанном соусе. Для него потребуется:. Стейк индейки в духовке будет великолепно гармонировать с нежным сметанным соусом, а легкая острота перца создаст необходимый вкусовой баланс. Лук чистим, петрушку мелко рубим и обжариваем компоненты в сковороде на сливочном масле. Как только лук станет мягким и прозрачным в смесь добавляют сметану. Будущий соус тушат около 7 минут.
Затем снимают с огня и дают немного остыть. Затем его взбивают в блендере с добавлением черного перца и соли. Птица, запеченная в духовке в фольге, получается невероятно вкусной и сочной. Если вы придерживались всех рекомендаций рецепта, ваше мясо получилось нежным, а овощи не слишком мягкими. Блюдо подают к столу горячим. На каждую тарелку выкладывают по мясному кусочку, немного гарнира и ложку соуса. Им можно сразу мясо полить. Приятного аппетита.
