13 /19 Если вы путешествовали недавно Мы сенсорно-фобическое общество. Если вы провели часы в самолете, особенно с соседом по комнате, который занимал часть вашего пространства, вы, вероятно, сидели только на одной из ягодичных мышц и свернулись. У ваших напряженных пятен будет искривленный образец, вызванный большим давлением с одной стороны. Точно так же, если у вас сильное напряжение шеи, мы догадаемся, что вы заснули без подушки, вероятно, подвешивая голову в течение нескольких часов. 14 /19 Что твой бюстгальтер слишком тугой Интимно, да, но что поделать. На самом деле мы можем почувствовать, где слишком плотный ремень бюстгальтера прорезал лопатку, потому что мышцы над лопаткой напряглись в ответ на давление. 15 /19 Когда ваша работа причиняет физический ущерб Иногда мы видим маляров, у которых на обеих голенях есть предсказуемые отступы от прислонения к лестнице восемь часов в день. Другой пример: стоматологи. Они должны работать в криволинейном положении весь день, поэтом
13 /19
Если вы путешествовали недавно
Мы сенсорно-фобическое общество. Если вы провели часы в самолете, особенно с соседом по комнате, который занимал часть вашего пространства, вы, вероятно, сидели только на одной из ягодичных мышц и свернулись. У ваших напряженных пятен будет искривленный образец, вызванный большим давлением с одной стороны. Точно так же, если у вас сильное напряжение шеи, мы догадаемся, что вы заснули без подушки, вероятно, подвешивая голову в течение нескольких часов.
14 /19
Что твой бюстгальтер слишком тугой
Интимно, да, но что поделать. На самом деле мы можем почувствовать, где слишком плотный ремень бюстгальтера прорезал лопатку, потому что мышцы над лопаткой напряглись в ответ на давление.
15 /19
Когда ваша работа причиняет физический ущерб
Иногда мы видим маляров, у которых на обеих голенях есть предсказуемые отступы от прислонения к лестнице восемь часов в день. Другой пример: стоматологи. Они должны работать в криволинейном положении весь день, поэтому они обычно переносят напряжение на ту сторону стола, с которой они работают.
16 /19
Если тебе было холодно
Ваша поза меняется зимой, когда становится холодно, поэтому вы прислоните плечи к ушам. Это инстинкт. В эти месяцы есть вероятность, что вы приходите к нам с нагрузкой на плечи и шею, и мы знаем почему.
17 /19
Если вы рожали
Иногда мы можем сказать, родили ли вы, говорит Брюнет. Даже если с момента рождения ребенка прошло год или два, ваши связки все еще могут быть очень рыхлыми. Они растягиваются по всему телу, а не только в области бедер и таза. У некоторых женщин возникают проблемы с лодыжкой и запястьем, или у них развивается запястный канал во время беременности. К счастью, большинство из этих проблем решаются со временем.
18 /19
Мы узнаем что вы курите
Если это так, ваше дыхание становится тяжелее, глубже и тяжелее, или вы можете попытаться отдышаться во время массажа.
19 /19
Что вы занимаетесь бегом.
Если вы жалуетесь конкретно на неприятные ощущения в области бедра и стопы, скорее всего, вы регулярно бегаете. Бедра и поясница будут чувствовать себя напряженными, и у вас также будет напряжение в нижней части стопы. Нам нужно будет растянуть вас особым образом, чтобы помочь с болью.
Статья составлена по медицинским показаниям Майкла Спертус, доктора медецины, практикующиего реабилитационный массаж
От автора канала: спасибо за прочтение, надеюсь вам всё нравится. Пожалуйста поддержите меня лайком и подпиской