Все мы мечтам о здоровых и крепких волосах, но часто забываем о простых правилах на пути к здоровой укладке. Давайте вспомним о них вместе.
1. Чтобы волосы были пышными
Чтобы ваши волосы были пышными, не перебарщивайте со стайлерами. Также не наносите на корни бальзамы и кондиционеры, выберете средства для ухода с коллагеном, кератином, аминокислотами и не тяжелыми силиконами.
2. Для роста волос
Для этого вам нужно употреблять в пищу орехи и рыбу. Белки, витамины Е и Омега-3 кислоты – самый хороший рацион для крепких волос.
3. Не мыть голову слишком горячей водой
Это разрушает структуру жировых компонентов, которые присутствуют в наших волосах и защищают их от повреждений. Так же горячая вода вызывает очень активную выработку кожного сала и мыть окрашенные волосы горячей категорически нельзя, это способствует к быстрой потере цвета.
4. Если вы часто осветляете волосы или используете горячую укладку
В таком случае нужно обязательно использовать маски и несмываемые средства с протеином, так вы сможете предотвратить повреждение волос и появления секущихся кончиков.
5.Прежде чем делать горячую укладку или сушить волосы феном
Если вы любительница горячих укладок и фена, вам обязательно нужно пользоваться термозащитным средством. Также помните, что использование профессиональных фенов и стайлеров, вовсе не убережёт ваши волосы от повреждений, пользоваться ими сложнее, а температуры выше.
6. Избегайте сильного осветления
Если вы обладательница темных волос и захотелось стать блондинкой, то помните, что радикальное осветление не пойдет на пользу вашим волосам. Запаситесь терпением и постепенно переходите из цвета в цвет, ведь нет ничего хуже пережжённой блондинки, это совсем не эстетично.
7. Отдых волосам
От частых завивок, окрашиваний, фена и даже тугих причесок ослабляются волосяные фолликулы, ухудшается кровообращение в коже головы, а также и питание волос.
8. Защищайте волосы от ультрафиолета
От солнечных лучей волосы не только выгорают и становятся сухими, но повреждается их структура. Следите за тем, чтобы ваше средство по уходу имело в составе СПФ.
9. Аккуратное отношение к мокрым волосам
Мокрые волосы легко повреждаются. Даже грубое расчесывание или слишком сильное использование полотенца приводит к повреждению защитного верхнего слоя кутикулы. Пользуйтесь средствам с маслами и аминокислотами.
10. Частое использование заколок и резинок
Приводит к повреждению кутикулы волос, особенно если они у вас окрашены или подвергались химической завивке. Пользуйтесь резинками из натуральных материалов.
На этом на сегодня все. Что для вас стало открытием или что хотели бы добавить? Пишите в комментарии, буду рада почитать. Любите себя и свою внешность.