Помните в одной из книг про Гарри Поттера они варили зелье удачи. Выпивая Феликс Фелицис ощущаешь прилив счастья и привлекаешь удачу. Конечно это сказка , но и в реальном мире есть способ стать счастливым .
Как пахнет удача для Вас? От чего вы ощущаете счастье?
Если с ответами есть сложность, то не беда!!! Есть отличная практика благодарности, которая работает. Но надо пройти ее до конца!
Мною проверено. ✌Есть побочка 😉 Параллельно происходят чудеса и дни будут проходить под знаком "+" , небольшие ( а бывают и большие ) желания исполняются !
Итак . Покупаем или берем из запасников красивый блокнотик или тетрадочку ( куда без них?). Ручку. И каждый день вечером перед сном пишем 7 событий , которые вас порадовали сегодня. Не больше и не меньше ,- это важно!
Сначала у меня были трудности, практически "высасывала из пальца" каждое событие . А уж набрать 7 пунктов казалось нереально.
- Нет дождя
- Результативно пообщалась с подругой
- Встала вовремя
Ну вы поняли 😂😂😂😂😂
Но с каждым днём положительных событий становится всё больше. И уместить их в 7 пунктов всё сложнее. А к конце месяца невозможно. Потому что вспоминая день , меня разрывало , как хомяка , от эмоций . Пункты писались длинными предложениями в которые я впихивала невпихимое 😱😂😂😂
Итог этой практики
- Я перестала зацикливаться на том, что в течение дня прошло " не так". И как следствие больше обращать внимание на положительных событиях.
- Благодарное мышление
- Ощущение счастья
- Внутренняя гармония
Ну а как известно, что излучаем , то и получаем. Так что параллельно еще бонусами всякие ништячки от жизни. 😉