Иммунитет отражает общее состояние здоровья, силы организма – чем крепче здоровье, тем лучше иммунитет.
Укрепление общего здоровья = укрепление иммунитета
Конечно, вы знаете, что для этого нужно:
· режим дня,
· умеренные нагрузки,
· режим сна и отдыха,
· переключение деятельности,
· избегание переутомлений,
· избегание гиподинамии – сидения на одном месте,
· отдых,
· спорт,
· закаливание
А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО УКРЕПИТЬ ОБЩЕЕ ЗДОРОВЬЯ МОЖНО ВКУСНОЙ ВИТАМИННОЙ СМЕСЬЮ?Существует прекрасное средство из натуральных компонентов.
КОМПОНЕНТЫ:
Алоэ -2 листа
Мед -1/2 стакана
Грецкие орехи -1/2 стакана
Лимон -1/2 шт.
ПОЛЬЗА:
Алоэ улучшит пищеварение
мед напитает организм витаминами
орехи укрепят иммунитет
Лимон поможет очистить сосуды
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
Мелко режем два листа алоэ, выжимаем сок через марлю, смешать с медом и грецкими орехами и соком лимона.
КАК ПРИНИМАТЬ:
До еды по 1 чайной ложке 3 раза в день
ЭТА ЦЕЛЕБНАЯ СМЕСЬ ПРИДАСТ ВАМ СИЛ И БОДРОСТИ!
На этом я с вами не прощаюсь, заходите еще!
Друзья, подпишитесь на наш канал Будь здоров! и поделитесь этой ссылкой в соцсетях.
Спасибо, что дочитали данную статью! Здоровья вам и вашим близким!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!
БУДЕТ ИНТЕРЕСНО: Врачи озвучили, что необходимо делать, чтобы не заболеть гриппом...
Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе описанные в статье методики и практики народных целителей, а также сборы трав и питания возможно только согласовывая с Вашим лечащим врачом, который наблюдает динамику Вашего здоровья!