С детства ребенка приучают мыть руки после туалета и улицы. Неоднократные исследования показали, что это не самые опасные места, где человек может подхватить вредные для здоровья микроорганизмы. А на фоне последних событий, связанных с распространением коронавируса, мытьем рук необходимо заниматься чаще и тщательнее. Где больше всего скапливается микробов, способных заразить человека инфекцией?
Денежные купюры
Прежде чем оказаться в ваших руках прошли немалый путь. Кто знает, был ли прежний хозяин денег носителем вируса или нет. Отнеситесь отвественно к мытью рук после того, как вы касались бумажных денег и металлических монет.
Клавиатура и мышь
Вы даже не подозреваете, сколько бактерий находится на компьютерных принадлежностях. Их в несколько сот раз больше, чем на том же унитазе. Чтобы не допустить их распространения следует протирать мышку и клавиатуру специальными средствами, а руки тщательно мыть после каждого контакта с аксессуарами.
Ваш излюбленный смартфон
Является одним из самых опасных рассадников вредных микробов. Обратите внимание сколько раз за сутки вы достаете его из кармана, из сумочки, берете с запылившейся мебели - и всё теми же немытыми руками. Специалисты подсчитали более двух тысяч раз. Заботьтесь о чистоте не только рук, но и самого устройства. Протирайте его тканью из микрофибры и дополнительно используйте противомикробные средства, которые не навредят смартфону.
Поручни в общественном транспорте
Очевидно, что за день тысячи пассажиров держаться за поручни при движении транспорта, и каждый оставляет на них свои отметины, то есть микробы. Когда холодно, от соприкосновения с поручнем могут спасти перчатки, в теплое время года ничего - только тщательное мытье рук.
Тележки и корзины в супермаркетах
Хотелось бы верить, что корзины и тележки для перевоза продуктов и других товаров дезинфицируют после каждого рабочего дня. Не стоит надеяться на это, лучше самому позаботиться о здоровье. К слову сказать, фрукты и овощи без упаковки также надо тщательно мыть.
Папка меню в ресторанах и кафе
Медики рекомендуют вымыть руки не только перед едой, но и после того, как вы сделали заказ, принимая и передавая меню официанту.
Домашние питомцы
Как бы вы не любили своих домашних животных, исключите поцелуи с ними. Также старайтесь держать руки в чистоте после контакта с ними.
Как правильно мыть руки, о чем нужно помнить:
- заверните рукава,
- смочите руки водой и намыльте их,
- потрите обе стороны ладоней, потратив на это не менее полминуты, захватывая область запястий,
- после смойте грязную мыльную пену водой,
- после мытья руки вытирайте насухо, так как влажные руки – это находка для микробов.
Не забывайте, что носителем вирусов могут быть не только ваши руки, но и кольца, браслеты и разные "фенечки", которые вы надеваете на себя. Заботьтесь об их чистоте тоже.
Понравилась статья? Поставьте, пожалуйста, ваш лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить еще больше интересного в будущем. Заранее спасибо.