Не обязательно расходовать большое количество времени и кучу средств, что бы смотреться на все 100. Есть маленький свод правил, придерживаясь коих вы можете продлить юность и красоту. Все довольно просто главное — постоянство и регулярность.
1.Смывайте макияж на ночь.
Вероятно, любая женщина была в подобной ситуации, впоследствии трудного денька легла поспать на 5 мин., а просунулась под утро с размазанными тенями, жирной кожей и поломанными ресничками. Да, ужасный вид и ещё более ужасное влияние на кожу. Кожа буквально не дышит под слоем тонального крема, забиваются поры, кожные жиры не получают выхода наружу, в следствие этого уходят углубленно в поры. Прыщи и черные точки — это небольшая доля проблем. Вполне вероятно появление и больше кожных воспалений.
2.Каждое утро протирайте лицо ледяным кубиком
Очень простое правило, за которое ваша кожа скажет вам спасибо. Заварите ромашковый чай (он стоит недорого и продается в любой аптеке), залейте в формочки для льда — и в морозилку. И уже утром можете приступать к процедуре. Сразу перед умыванием протрите лицо кубиком льда, и вы сразу почувствуете, как кожа проснется и засияет.
3.Наносите перед сном крем на кожу рук и ног
Не зря говорят, что кожа рук всегда выдает настоящий возраст женщины. Очень жаль, что некоторые девушки порой забывают об уходе за руками и пренебрегают кремами. Кремы просто необходимы для столь нежной кожи, и особенно зимой
4.Делайте легкий антицеллюлитный массаж каждый день
Недорогой крем против целлюлита, тройка капель апельсинового или грейпфрутового масла и массажная рукавичка. Смотрим сериал и трем проблемные места. Главное — не увлечься и не протереть до раздражений. То же самое можно провести и с обертыванием. Черная или голубая глина (абсолютно недорогая и продается в любой аптеке), по половине чайной ложки корицы и имбиря, несколько капель цитрусового масла, немного воды. Смешиваем до консистенции сметаны, намазываем на тело и оборачиваемся пищевой пленкой. За 5 минут до окончания сериала (35−40 минут держим маску на теле) бежим в ванную смывать.
5.Расчесывайте волосы на ночь
Если вы увлекаетесь лаками, пенками и муссами для укладки, в идеале лучше бы вообще голову помыть. Но если вы привыкли мыть голову утром, чтобы сразу же уложить в прическу, то вам следует тщательно их расчесать. Не стягивайте волосы в тугой пучок, не надевайте тяжелых и жестких заколок. Так вы нарушаете кровообращение кожи головы, и это может привести к выпадению волос. Лучше собрать волосы в легкий хвост и перетянуть лентой. И не ложитесь спать с мокрой головой! Влажные волосы очень подвержены травматическим воздействиям и легко ломаются. Да и утренняя укладка явно не сложится…