Привет! Как уже говорила, тяжкая первая половина недели была, потому у меня сегодня аж два выпуска "букваря".
Хочу поговорить о такой важной штуке для музыканта, как регулярность занятий.
На самом деле, не имеет (до определенной степени) значения, занимаетесь ли вы каждый день или, допустим, через день. Также не имеют значения те самые пресловутые 10000 часов, про которые недавно вещали из каждого утюга каждые блогеры, полезные медиа и все другое, что связано с эффективностью, продуктивностью и т.д.
Тем не менее, имеет значение регулярность занятий и отсутствие слишком больших перерывов.
То есть, если вы по каким-то причинам не можете практиковаться ежедневно, то не стоит на эту тему переживать.
Планировать график своих занятий стоит не исходя из каких-то общепринятых правил, а исходя из собственных возможностей. Так или иначе, даже более-менее успешный и признанный творческий человек вынужден в нашем мире работать, есть домашние и другие дела. В конце-концов, не стоит забывать о том, что отдых тоже важен.
Если, допустим, у вас выдался хардовенький такой денёк, вы устали на работе, набегались по инстанциям и все, что вам хочется сделать по приходу домой - плюхнуться на диван и посмотреть любимый сериал, не стоит себя винить за то, что при такой нагрузке вы сегодня не позанимались. Все компенсирует в ближайшие дни.
Например, лично мне удобен график "три марафонских дня". Я зарабатываю на жизнь тем, что преподаю английский и готовлю детей к экзаменам. В некоторые дни у меня два-три урока, в некоторые - пять-шесть (и в эти дни я свое самообучение не трогаю, ибо знаю, что бесполезно). Также я не занимаюсь в выходные, если муж не уехал на репетицию (муж у меня играет в двух группах, также имеет стандартную работу 5/2, где есть все риски выгорания от чрезмерного вынужденного общения, много движухи и шума, потому я при нем ничего не делаю, чтобы человек тоже мог отдохнуть и чтобы его не беспокоить).
Но в те дни, когда уроков мало, я занимаюсь. Да, иногда доходит до грани усталости, но после этого я делаю перерыв в 1-2 дня и все приходит в норму.
В общем, график занятий - штука индивидуальная. Да, если вам подходит заниматься каждый день, то пожалуйста. Если вы - "ситуативный марафонец", как и я, то страшного в этом ничего нет ("Ударно поработал - красиво отдохнул", как говорит народная мудрость).
***
Ладно, на этом всё. Есть, что написать доброе и милое в комментариях? Пишите. Также буду благодарна за лайк и подписку.
Ваша С Пинтовна.