Регулярный спорт и тренировки – это всегда своего рода личное достижение и маленькая победа над собой. Однако, не стоит забывать о важности послетренировочного ухода за кожей 🧖🏻♀️
Очищение лица сразу после тренировки позволяет предотвратить появление воспалений, раздражений, закупоренных пор, акне и т.д.
Если вы пренебрегаете очищением кожи после спорта, то пусть вас не удивляет внезапное появление акне, как на лице, так и на теле. Капли пота, оставшиеся на коже после тренировки, проникают в поры и могут обусловить загрязнение и излишнюю жирность, создав благоприятную среду для бактерий 🦠
Многие бросают в свою спортивную сумку влажные салфетки для снятия макияжа, но быстрое протирание лица влажной салфеткой не означает полного очищения кожи. Для удаления скопившегося за время тренировки пота и бактерий необходимо использовать полноценное очищающее средство.