Сейчас образ здорового тела продается в работе диетологов, психологов, фитнес-инструкторов, мировых фарм-компаний. Огромные индустрии зарабатываю на нашем желании иметь красивый силуэт
Если вы хотите не только стройное, но и здоровое тело, то отложите диеты подальше. О вашем рационе уже побеспокоились эксперты по питанию Гарвардской школы общественного здравоохранения
Перед вами "тарелка здорового питания", рекомендация по питанию, сформирована на основе серии исследований по теме влияния продуктов на здоровье человека. Продумайте свой рацион, ориентируясь на эти советы, и сэкономите на поливитаминах, диетологах, и финтес-гуру, зато сможете потратить эти средства на новый гардероб
Стройное тело- предмет обожания, вожделения, желания. И как бы не пыталось социальное движение бодипозитива убедить нас в обратном, стройный силуэт- это образ человека, который, как минимум, обладает хорошей силой воли, чтобы сказать "нет" фаст-фуду и сахару, и продумать свой сбалансированный рацион, который заключается в "тарелке здорового питания".