На нашем канале мы много говорим про мужские оргазмы (без эякуляции!!), но пришло время рассказать и про женские. Я уже писала статью с первым упражнением для глубоко-вагинального оргазма. А здесь, в нескольких статьях подробно опишу ГЛАВНОЕ упражнение для G- оргазма. Он значительно отличается от первого.
Итак, теоретически
Когда мы испытываем стресс, наше тело реагирует на него напряжением. Если этот стресс мы прожили не до конца, то мыслями возвращаемся к нему. Или любой случай из жизни, который заставляет нас чувствовать сожаление, стыд, злость… Означает, что есть не прожитые эмоции. Подавленные. Которые хранятся не только в психике, но и в теле. Если помочь этим эмоциям выйти вместе с телесным упражнением, мы освобождаемся от этой травмирующей ситуации.
Сейчас я говорю о тех ситуациях, которые влияют на нашу сексуальность и чувственность (о них в прошлой статье). То есть все, что связано напрямую или косвенно с сексуальным взрослением девочки, воспитанием, установками, переданными взрослыми и т.п. В общем, все это решается посредством упражнения. А в замен негатива приходит чувствительность, чувственность, желание, любовь к себе… А в некоторых, известных мне случаях, после раскрытия любви к себе приходила и самореализация, и как следствие деньги…
В общем чудеса, правда?
Но есть большое НО. Нужно работать. И пахать в этом направлении.
Хотя я знаю, что у многих девушек и женщин это занимает всего несколько сеансов.
Но у меня не так. Вы знаете по прошлым моим статьям, что я делаю много практик (что-то регулярно, что-то периодически), которые тоже помогают в этом направлении. И помогают быстрее прийти к результату в этом упражнении. Но я занимаюсь уже долго. И результаты классные, но главная цель еще маячит впереди. Подробнее об этом еще напишу.
Конечно, если бы делали его чаще… Если бы я не была так чувствительна эмоционально… Если бы не кормила грудью и не уставала…
Но. На то это и мой путь.
- Работать нужно больше тем, у кого больше негативного опыта/убеждений. На быстроту результата влияет и здоровье, и осанка, и ГВ, если оно есть сейчас; и дефициты, и гормональный баланс, и физическая активность, и отношения с партнером- в общем образ жизни.
- Из еды, например, может мешать прогрессу алкоголь, мясо, сахар, тяжелая или недопереваренная пища.
Про то, чего я достигла с этим упражнением, про само упражнение читайте вторую часть- здесь не помстилось.