Поехали. Чтобы не доводить ситуацию до разрыва, есть некие техники, которыми мы восстанавливаем нам необходимое положение вещей. Иначе потом приходится задумываться как собственно женщину вернуть, что труднее сделать, чем нормализовать собственную значимость когда вы все еще в отношениях.
Неважно как, но появилось ощущение что отношения пошли на спад. И если вы хотите все вернуть, то поздравляю - вы в слабой позиции, женщина в сильной - она и занимается демолицией того, что строили вместе. Весьма незавидное положение. Вам надо меняться, а не только использовать техники, про которые я говорю. Так происходит потому что мы ставим женщину на первое место. Так быть не должно - и отношения вам противопоказаны, когда вам нечего поставить выше девушки. Вас всегда бросать будут. А вы всегда будете тратить свое время и нервы. И первое и второе не восстанавливается.
Хорошо что вы попали на канал сейчас. Возможно вы поймете наконец то, что вашими же иллюзиями закрыто. Когда иллюзии рушатся - вам всегда в перспективе будет хорошо, а изначально не будет.
Как чувствуется снижение интереса?
У вас чувство что отношения пикируют вниз, и что бы вы не делали - ничего не работает - приборы все отказали. Вы все еще в отношениях, и пока ваш самолет не упал и не разбился - вы можете все исправить. Но имейте ввиду - деструкцией занимается второй человек, и когда вы бежите покупать ему айфоны, вы лишь подкрепляете это все желание.
Психика человека похожа на то как воспитывают ребенка. За каждый поступок он получает либо позитивное, либо негативное подкрепление. Вы негатив позитивно подкрепляете. Ваши отношения это тот самый "ребенок". И будь это реальный ребенок - вырос бы неудачником, или преступником.
Хорошо написано, но делать то что?
Вы хотите восстановить значимость свою. Это можно сделать таким способом:
1. Ограничить влияние вашей девушки в вашей жизни
2. Построить под собой фундамент
3. Отдалиться от агрессора
Понимаете - в случае если вдруг случится расставание, вы не будете к нему готовы, а девушка будет. Она то все и разрушает сейчас. Когда вы видите это, вы срочно должны поставить себя на ноги, и максимально уменьшить влияние девушки в жизни. Вы не можете "разлюбить" ее по щелчку. Но дайте себе 21 день, и вы существенно поменяете ситуацию.
Для начала - она начала отдаляться, а вы бегать. Уберите то, что после запятой. Переставайте бегать. Для начала этого хватит. Не инвестируйте в нее внимание, время и чувства свои.
Общайтесь как всегда общались, но без излишнего внимания. Она вам не отвечает так часто как раньше - не требуйте перемен с ее стороны. Вы вырастите в ней только злость, и укрепите позицию нуждающегося.
И не при каких обстоятельствах - не делайте показной вид того, что вы отдалились. Девушки - эмпаты. Сразу это замечают. Видят ваш театр, и посмеиваются. Это должно быть органично. Поэтому отдаляться не надо.
Дальше - сразу же запишитесь в зал. Это перебьет ваши мысли о ней болью в мышцах, да и фигуру вашу поменяет. И если девушка начала отдаляться - пожалуйста выберите для себя ДВА дня в неделю, которые вы будете посвящать залу. И в чем штука - НИКОГДА не пропускайте, даже если вдруг она позвала вас встретиться в этот день.
Это постепенный процесс, вы ограничиваете два вечера в день. Она должна знать что претендовать на них больше не может. Никак. Если вы двигаете свои тренировки ради нее, вы инвестируйте опять в нее. Вместо зала может быть любое другое хобби, если вам не импонирует зал.
Стройте фундамент своей жизни, опираясь на себя.
Если вы строите жизнь свою вместе с девушкой, осознавая себя одним целым с ней - вам нужен фундамент. Сейчас отношения для вас - это шар с гелием, а вы держитесь за ниточку, и стоит шару лопнуть, или ниточке порваться - вы упадете.
У вас должны быть корни, которые держат вас в земле. А вы держите шар за ниточку, и улететь он не может. Фундамент создает работа и крепкая дружба. Хобби не создает фундамент - так как основной ресурс в жизни это денежный, и если у вас все плохо там - то вы чувствуете себя униженным перед лицом других мужчин, а держитесь за девушку, потому что "Она такая красивая, и выбрала меня" - не реализовавшись нигде, вы реализуетесь в отношениях. А нужно реализоваться в жизни, а потом уже приступать к ним, дабы не было привязки самооценки к девушке.
Подумайте о работе - это то место, где в случае расставания вам предстоит проводить большую часть времени. Вам нравится она? Вы можете реализовать себя в ней? Если хоть на один вопрос ответ негативный - меняйте ее. Найдите что-то быть может с более меньшей зарплатой, но перспективой вертикального роста - а лучше и с зарплатой повыше. Не ждите пока вас бросят - действуйте сейчас. Если денежный ресурс у вас в упадке - то вас бросят в 100% случаев, если девушка симпатичная. Она будет получать знаки внимания от других мужчин - и сравнивать вас с ними. Она же и так на пути к деструкции.
Отдаляйтесь
Только выполнив первые два пункта вы можете отдаляться. Но это не должно быть искусственное отдаление. Только органично. Органично можно сделать - если у вас урезается время. И вы физически не можете посвятить его ей. Вы не можете сидеть дома, и говорить что у вас дела. Потому что ваши дела энергии или новых ресурсов вам не приносят. Так как вы просто тупо хотите казаться. А надо быть. Везде написано.
Решить проблему надо так, чтобы вам приносилась польза - это курсы, проводите время с друзьями, найдите вторую работу, или начните наконец развивать какой-то ваш проект. Важно чтобы это требовало времени, обязывало вас, и приносило энергию или ресурсы.
Не будет приносить энергии и ресурсов - будете скучать по девушке и сорветесь. Будет - почувствуете прилив сил, или кошелек потолще, или знаний побольше. Это все хорошо.
Результат
Все в сумме даст вашей девушке мысли о том, что не только она может уйти, но и вы можете. Она от вас отдалилась, а вы вместо того чтобы больше вливаться в отношения - отдалились тоже, и занимаетесь новыми делами, развиваете хобби свои. Пусть даже она уже начала общаться с новым человеком - да ей интересно, да она привязана к нему. Но она и к вам еще привязана, хоть и не чувствует. Так дайте ей почувствовать ей это.
Если девушка начинает делать шаги к вам, то именно тогда вы можете подкреплять это позитивными инвестициями в ее жизнь. Но равноценными. Не надо если она вам написала - дарить путевку на Мальдивы. Постепенно и равноценно ее шагам. Ваши шаги должны иметь равный вес с ее шагами, тогда откалибровать кто более заинтересован она не может. Может она? :)
Но напоследок скажу, что это лишь техники. Ими вы бесспорно можете вернуть утраченную значимость, но самое главное это отодвинуть женщину с пьедестала в вашей жизни, и поставить то, на что вы имеете влияние (например дело своей жизни), или то что неспособно предать, например Бога (как элемент религии, который неспособен предать, потому что взаимодействия с ним нет, значит подходит).
