Вы тратите немалую часть жизни на уборку не для того, чтобы истязать себя, а для собственного благополучия.
⠀
►Придумайте себе вознаграждение
Если приступить к уборке слишком сложно, придумайте, чем порадовать себя после. Я обычно смотрю сериал (Главное сначала себе его запретить ДО уборки 😅)
⠀
►Убирайтесь, когда никого нет дома
Лично я только так могу хоть как-то сконцентрироваться на уборке. Особенно если остальные люди ничем мне не помогают.
⠀
Ужасно бесит, когда кто-то сразу вносит беспорядок во всё, что вы совсем недавно прибрали.
⠀
►Не беритесь сразу за все комнаты
Вам необязательно понимать под уборкой тотальное освобождение от беспорядка всю квартиру. Ожидание генерального очищения всех комнат вместе с мытьём полов и окон выматывает ещё до его начала. Лучше👌сегодня помойте кухню, завтра очистите ванну — общий вид квартиры от этого не пострадает.
⠀
►Составьте расписание
Подумайте, как вам легче заниматься уборкой: один-два раза в неделю по паре часов или каждый день по 20–30 м