Найти в Дзене
Мария Шулерт

Как настроить себя так, чтобы наводить порядок стало приятно

Вы тратите немалую часть жизни на уборку не для того, чтобы истязать себя, а для собственного благополучия.
►Придумайте себе вознаграждение
Если приступить к уборке слишком сложно, придумайте, чем порадовать себя после. Я обычно смотрю сериал (Главное сначала себе его запретить ДО уборки 😅)
►Убирайтесь, когда никого нет дома
Лично я только так могу хоть как-то сконцентрироваться на уборке. Особенно если остальные люди ничем мне не помогают.
Ужасно бесит, когда кто-то сразу вносит беспорядок во всё, что вы совсем недавно прибрали.
►Не беритесь сразу за все комнаты
Вам необязательно понимать под уборкой тотальное освобождение от беспорядка всю квартиру. Ожидание генерального очищения всех комнат вместе с мытьём полов и окон выматывает ещё до его начала. Лучше👌сегодня помойте кухню, завтра очистите ванну — общий вид квартиры от этого не пострадает.
►Составьте расписание
Подумайте, как вам легче заниматься уборкой: один-два раза в неделю по паре часов или каждый день по 20–30 м


► Воспринимайте уборку позитивно😌
Вы тратите немалую часть жизни на уборку не для того, чтобы истязать себя, а для собственного благополучия.

►Придумайте себе вознаграждение
Если приступить к уборке слишком сложно, придумайте, чем порадовать себя после. Я обычно смотрю сериал (Главное сначала себе его запретить ДО уборки 😅)

►Убирайтесь, когда никого нет дома
Лично я только так могу хоть как-то сконцентрироваться на уборке. Особенно если остальные люди ничем мне не помогают.

Ужасно бесит, когда кто-то сразу вносит беспорядок во всё, что вы совсем недавно прибрали.

►Не беритесь сразу за все комнаты
Вам необязательно понимать под уборкой тотальное освобождение от беспорядка всю квартиру. Ожидание генерального очищения всех комнат вместе с мытьём полов и окон выматывает ещё до его начала. Лучше👌сегодня помойте кухню, завтра очистите ванну — общий вид квартиры от этого не пострадает.

►Составьте расписание
Подумайте, как вам легче заниматься уборкой: один-два раза в неделю по паре часов или каждый день по 20–30 минут.

►Включите любимую музыку
Спокойные и меланхоличные песни не подойдут, выбирайте активные. Они зададут ритм и поднимут настроение, а время с ней пролетит быстрее — вы удивитесь, что мытьё полов занимает всего четыре-пять треков.

►Закройте соцсети
Уборка может закончиться на предыдущем пункте — когда вы сели за компьютер, чтобы выбрать музыку, и так из-за него не встали.Закройте все чаты и отключите уведомления.

►Начните с самого сложного
Найдите самое неприятное в уборке и сделайте это первым. Наглядный результат и ощущение того, что самое трудное сделано, мотивирует двигаться дальше.

►Избавьтесь от ненужных вещей
Когда вы освободите место, сразу захочется его прибрать, аккуратно оформить и держать в чистоте.

Достаньте все старые и ненужные вещи и сразу сложите их в пакеты. Главное — не прятать это на балкон, а сразу вынести из квартиры, чтобы не было соблазна вернуть всё назад.

►Добавьте что-то новое в интерьер

Купите свечи, яркую вазу, повесть новые шторы. Что угодно. Любая мелочь может изменить ваш дом.

►Мелкий беспорядок убирайте сразу

Начните мыть посуду сразу после еды. Это займет максимум 5 минут. если совсем нет времени заливайте ее теплой водой- так будет проще ее отмыть после.

► Всегда складывайте на место книги, косметику, застилайте кровать - потратьте минуту своего времени. Ведь именно из таких мелочей и складывается чисто в доме, рождается порядок, который будет приятно поддерживать.