Мой берег называется не очень романтично - жизнь пенсионерская. Неромантично, зато реально.
И вот я стою на моём берегу, земля под ногами, небо над головой, пенсия на карточке.
Той волне, которая меня сюда "выплеснула", я очень благодарна.
Я говорю всем и всему, что со мной было в прошлых жизнях, спасибо. ВСЕМ - СПАСИБО.
Ну а теперь - к моей новой реальности.
Для начала нужно осмотреться. Что я имею в своем распоряжении?
Свое тело. Оно мне ещё очень неплохо служит, о нем надо немного позаботиться, ведь 58 прожитых лет - это приличный "пробег", к счастью без "капремонта" - судьба была ко мне благосклонна, грех жаловаться.
Природные инстинкты и в первую очередь - инстинкт самосохранения. В заботе о теле я, пожалуй, доверяюсь ему.
А вот со "стадным инстинктом" надо быть поосторожнее. Ему доверять не стоит.
Дальше. Мозги. Рабочий инструмент, хотя и хитрый. Все норовит подтащить в новую ситуацию старые решения. За этим глаз да глаз! Но есть средства борьбы с таким хитрецом:
- осознанность - одно из них, требует постоянной тренировки;
- новые виды деятельности, которые ещё не обросли привычками и готовыми решениями;
- обучение - пожалуй наиболее эффективное средство поддержать мозги в рабочем состоянии по мнению Натальи Бехтеревой.
Создание этих заметок на канале Яндекс Дзен - одно из направлений обучения. Каждое задание заставляет мозги работать, принимать нетрадиционные решения, выбивает из привычной колеи, требует осознания.
Конечно, одним каналом дело ограничивать нельзя.... Но об этом в следующий раз.