Первый раз это произошло со мной тогда, когда я учился в институте, и одной из подработок была охрана по ночам склада с конфетами, печеньем и прочими сладостями жизни.
В общем, для девяностых годов, вполне себе такая подработка.
Конечно, происходил это слегка диковато. С вечера меня запирали в подвальном помещении за решеткой, а утром открывали.
И задача моя заключалась в том, что, если бы склад пытались вскрыть, я должен поднять тревогу и продержаться хотя бы 20 минут до подъезда подкрепление.
В чём-то эта задача была похожа на ГСВГ (группа советских войск в Германии), задача которых было продержаться 4 часа в случае начала войны, на время на развертывание основных сил.
Требования ко мне о том, чтобы не спать - не было и конечно, по ночам я спал всё свободное время, которое оставалось у меня от выполнения домашних работ по институту.
И вот, в ту самую ночь, когда это произошло впервые, я спал.
И сквозь сон услышал звуки похожие на удар металла о металл.
Ну, какая может быть первая мысль — это очевидно – ТРЕВОГА.
Кто-то ломится внутрь, а я тут сплю.
Вскакиваю, подбегаю к двери и чувствую что-то не так, а что понять не могу, но явно как-то всё по-другому, другая освещенность, другие запахи, а вернее их отсутствие.
Постоял минуты 1,5 – 2 и понял, что ничего не происходит и возвращаюсь обратно к дивану, на котором спал.
И тут вижу, что на диване кто-то спит и почему-то сразу понимаю, что это я и есть.
Я попробовал коснуться себя рукой, но это не удалось, то есть желание коснуться было, а вот вместо руки вообще что-то был непонятное, но я всё же пытаюсь и в следующий момент обнаруживаю себя уже открывающим глаза изнутри, то есть как бы внутри тела.
Это так бы и осталась для меня как просто сон, ведь бывает приснится и не такое, но нет.
С этого раза в течение многих лет, абсолютно непредсказуемо я стал попадать в странное на грани мистического состояния.
Иногда раз в неделю, иногда раз в полгода, это происходило так - я просыпался внутри своего тела и осознавал себя неспящим, способным к мыслительному действию и анализу, но абсолютно не мог пошевелиться.
В некоторые разы мне удавалось подключаться к своим глазам и увидеть сквозь полузакрытые веки стрелку на будильнике, но проснуться, а вернее вернуть себе управление телом я не мог.
У всех этих случаев было одно общее, меня охватывал какой-то ужас, и я был уверен, что я проснулся потому, что на самом деле что-то происходят.
Мне казалось, что горит дом, течёт вода, двери скрывают преступники, в общем я лежу беспомощный и если я срочно не проснусь, то это всё.
Что со мной происходило я не знал, но поняв, что я всё-таки своё мышление контролирую, и придумал способ как из этого состояния выбираться.
Нужно было представить себя стержнем, как-то связанным с моим физическим телом и на секунду расслабившись, непонятно чем, сделать прыжок назад через своё левое плечо.
В этот момент происходило какое-то движение, которое во сне казалось грандиозным, но в реальности это было мелкое подергивание, и я просыпался.
Конечно, меня не миновало прочтение книги Кастанеды, и я решил, что вот она щель между мирами и стал пробовать техники, описанные в этой книге, а там было сказано, что самый важный из первых шагов, это увидеть свои руки, и с какого-то раза это удалось.
Руки были какие-то ужасные, скорее похоже на руки ящера, если бы ящеры продолжили бы строить свою цивилизацию, а не вымерли, но это всё же были мои руки.
С того момента, как я смог в первый раз увидеть руки, чувство страха в этом состоянии значительно поубавилось, но всё же всё равно оставалось.
Иногда мне удавалось как бы выходить из своего тела, но всё-таки страх не давал мне отойти так, чтобы я его не видел.
Что это было, сон-полусон или реальный выход, я не знаю.
Специально эти техники я не практиковал, и со временем подобное состояние посещало меня всё реже и реже.
Ну вот не скажу, что я о нём скучаю.
А тут, совсем недавно, я узнал о том, что же это было.
Этот феномен называется «сонный паралич».
В то время, когда мы спим, наша мускулатура практически полностью расслабляется, чтобы во время сна мы не натворили каких-то бед, транслируя события, происходящие во сне в реальное физическое пространство, и поэтому наши мускулатура полностью расслаблена.
Но если, вдруг по какой-то причине, тело ещё не проснулась, а мозг уже вышел из сна и сам себя осознал, то тогда у него действительно не будет возможности управлять своим телом.
А поскольку, для мозга это состояние непривычное, то реакция характерна и это паника.
Несмотря на то, что у этого эффекта есть вполне конкретное физиологическое объяснение, которое называется «сонный паралич», это состояние действительно может открывать человеку какие-то необычные возможности в то время в момент, пока сознание не привязано нитями контроля к телу.
По статистике около 30-40 процентов людей хотя бы раз испытывают это ощущении и обычно происходит это в возрасте 15 – 25 лет.
Опасности, несмотря на своё название, это состояние для человека не представляет, но если вы в нём оказалась и хотите выйти из него, то попытайтесь увидеть свои руки и пошевелить пальцами, а если не получается, то используйте мой опыт и постарайтесь резко повернуться через левое плечо.
Приятного просыпания!