Бывало ли так, что вы целую неделю сидели дома и никуда не выходили. Я думаю, что каждый из нас бывает на улице практически каждый день. Сидеть дома целыми днями очень сложно, так как человек биосоциальное существо, ему нужны природа и общение.
Представьте себе ситуацию, что вы не можете выйти на улицу уже в течение года. Как вы себя будете чувствовать физически, что будет с вашей психикой?
Шэн Маклин - провела почти 400 дней дома, так как она не могла выходить на улицу из-за странной фобии.
Однажды Шэн была в аэропорту, где увидела, как стошнило человека. Как оказалось, девушка очень впечатлительная, поэтому это случай постоянно крутился у нее в голове. Из-за постоянной мысли о том событии, девушку постоянно тошнить. Где бы не находилась Шэн, ее самочувствие постоянно ухудшалось. Ухудшало ситуацию то, что при виде рвоты у девушки начинались панические атаки, которые могли продолжаться несколько часов.
Однажды у девушки случилась очень сильная паническая атака, из-за чего она была госпитализирована с сердечным приступом.
Чтобы избежать панических атак, девушка стала сидеть дома. Дома была создана благоприятная среда, где она чувствовала себя в безопасности.
Со временем Шэн поняла, что так продолжаться не может, необходимо что-то предпринять. Девушка начала бороться со своей фобией, она стала уделять несколько минут в день на просмотр видеороликов, где людям становится плохо. По-началу Шэн было сложно, но с каждым разом ей становилось легче воспринимать реальность.
Сегодня у девушки случаются панические атаки, но происходит это довольна-таки редко.
Есть ли у вас фобии? Смогли бы вы справиться с подобным недугом? Как вы думаете, девушка выдумала свою проблему, чтобы не работать?