В данной публикации хотелось бы поговорить о человеке, который победил рак и создал тело атлета. Молодой мужчина не позволил себе усомниться в вере в себя, а его сила духа заставила бороться и не сдаваться.
Зак Цайлер – популярный видеоблогер и культурист из Мичигана. В возрасте 15 лет врачи диагностировали лимфому Ходжкина, рак лимфатической системы.
В то время его вес достигал 48 килограмм при росте - 182 сантиметра. Началась химиотерапия, в результате которой он полностью излечился только к 17 годам. Это был сложный процесс, но мальчик не отчаивался и демонстрировал улыбку. Его часто навещали родители и подруга, оказывая поддержку.
Зак приступил к силовым тренировкам – ему надо было куда-то направить энергию и почувствовать себя увереннее. Отмечу, что даже до рака он увлекался бодибилдингом и имел хорошую физическую форму. За два года он достиг настолько впечатляющих результатов, что его фотографии и видео «До и После» облетели весь интернет! Многие стали подписываться на его страницу в facebook и на канал YouTube, восхищаясь смелым парнем и атлетическим телосложением.
«Силовые тренировки были отличным способом направить свой гнев и злость на последствия этой болезни. Мое тело было слабым и имело удручающий вид. Через некоторое время я просто пристрастился к ощущениям во время тренировок, и гнев со злость превратились в страсть» (с) Зак Цайлер
Сейчас Зак Цайлер очень популярен среди подростков в качестве фитнес-млодели. Его внешний вид мотивирует окружающих, заставляя многих парней заниматься бодибилдингом. На YouTube у него более 11 миллионов просмотров и почти 300 тысяч подписчиков. По мнению Зака нужно постоянно менять методику тренировок – количество подходов и повторений, вес и вид упражнения. Таким способом можно добиться великолепных результатов.
А вот пример его занятий в тренажерном зале на неделю:
- понедельник – грудь+трицепс+пресс;
- вторник – ноги+голень;
- среда – спина+бицепс+пресс;
- четверг – плечи+голень;
- пятница – грудь+трицепс+пресс;
- суббота – ноги+голень;
- воскресенье – спина+бицепс+пресс.
В настоящее время Зак уже как два года счастлив в браке. Его вес достигает 80 килограмм и каждый день он ходит на тренировки. Он соблюдает специальную диету, режим и нагрузки, именно поэтому у молодого мужчины такое прекрасное тело.
Что скажете о нем, читатели?
Дорогие читатели, спасибо за внимание!
Также вы можете почитать другие интересные статьи канала:
Британец захотел стать как Ким Кардашьян и что из этого вышло
Самый знаменитый улыбчивый карлик 20 века
Анна и Люси Десинк. Сестры-близнецы, потратившие на пластику 250 тысяч долларов
Японский миллиардер собирается раздать 9 миллионов долларов в качестве эксперимента