— Мойте руки с мылом и водой не менее 20 секунд. Можете также использовать дезинфицирующее средство;
— Старайтесь не касаться немытыми руками глаз, носа и рта;
— Избегайте тесного контакта с заболевшими людьми;
— Если вы заболели – оставайтесь дома, чтобы не заразить окружающих;
— Если вы кашляете или чихаете – прикрывайтесь салфеткой или, в крайнем случае, локтем, но никак не ладонью;
— Проводите уборку и очищайте поверхности, к которым часто прикасаетесь.
Вопрос о том, имеет ли смысл носить медицинскую маску, остается открытым: они действительно снижают риск «подхватить» любой вирус. Маски нужно регулярно менять и утилизировать, но, как утверждают врачи, привычные меры профилактики и гигиены могут быть более эффективны.