Найти тему
С. Перестукин

Коронавирус. Готовы к встрече?

В Китае уже больше тысячи заболевших. К вечеру будет около двух тысяч. Вирус звереет - десятки погибших. Многомиллионный город изолирован от мира. Случаи выявления заболевших зарегистрированы уже в нескольких странах. В России вроде бы пока нет. Вроде бы...

Начало болезни может быть и без температуры, а у нас контроль на въезде в страну главным образом базируется на термометрии. Вроде бы научились распознавать новый вирус в лаборатории. Это уже большой плюс. По симптомам - невероятно трудно - они похожи на признаки банального ОРЗ. Один из главных признаков - обильные выделения из носа, а кто из нас не испытывает такое чуть не каждый год?

Этот гадкий вирус передаётся от человека к человеку через дыхание, кашель, чихание. Но он способен жить в канализации до 4 дней (вспомните мою статью о вреде утренней воды из крана!). На предметах существует 2 дня. Правда, он не стоек по отношению к ультрафиолетовым лучам, но много ли у нас солнечных дней?

Определённо губит его нагревание до 60 градусов, применение стандартных дезинфицирующих средств. При попадании в организм человека со слабым иммунитетом он, как и всякая другая зараза, набирает силу, и наоборот, сталкиваясь с сильным иммунным ответом, существенно слабеет и менее способен поразить новую жертву. А у кого иммунитет недостаточен? Это прежде всего лица с хроническими болезнями, пожилые и дети.

Значит надо всеми способами укреплять иммунитет, но в сложившихся условиях важнее его не ослабить! Хороший сон, питание, прогулки на воздухе, отсутствие стрессов и переутомлений, хорошее настроение - наши надёжные союзники. Избегайте скоплений людей, соблюдайте личную гигиену, не стесняйтесь носить защитную маску.

Вовремя обращайтесь к врачу при первых проявлениях недомогания. Лучше, если врач посетит вас дома. В поликлинике у вас есть малая, но вероятность встретиться с вирусом, но в то же время вы рискуете поделиться своим вирусом с окружающими. Обязательно следуйте рекомендациям вашего врача.