Каждый из нас уникален! Мы, как прекрасные цветы в необъятном поле: У каждого из нас есть особенности и своя уникальная "изюминка". В эти особенности могут входить: собственные вкусы, интересы, взгляды на жизнь или на определенную ситуацию. Кто-то обожает общение с другими людьми, а кто-то опустив голову, попытается остаться незамеченным, проходя мимо своего знакомого; Кто-то будет радоваться только что прошедшему дождю, а кто-то будет переживать, что его обувь намокнет.
Мы воспринимаем окружающий нас мир по-разному. Реакция на то,что происходит вокруг, зависит от многих факторов:
- От влияния общества
- От воспитания родителей
- От социального опыта
- От отношения родителей
- От жизненного опыта
Но именно темперамент в основном остается неизменным, как уже заложенный "фундамент".
Определение Темперамента
Прежде чем приступить к определению вашего темперамента, используя определенный тест, нужно понять, что подразумевает под собой данный термин. На просторах интернета можно столкнуться с множеством разных формулировок, я выделяю тот, который был понятен мне:
"Темперамент" - это те врожденные особенности человека, которые обуславливают динамические характеристики: интенсивности и скорости реагирования, степени эмоциональной возбудимости и уравновешенности, особенности приспособления к окружающей среде.
Изучение темперамента уходит корнями в древность. Клавдий Гален (древнеримский медик,философ)- Выделил основные типы темперамента человека:
- Холерик (желчь)
- Флегматик (флегма)
- Сангвиник (кровь)
- Меланхолик ( черная желчь)
Особенности типов темперамента
Холерик " Бушующий"
P.S. Начну я пожалуй именно с этого типа, т.к сама отношусь к нему, поэтому описание будет более подробным!
Этот человек всегда в боевом расположении духа, подвижен, имеет взрывной характер. Если вы находитесь рядом с таким человеком, то покой и стабильность вам будет только сниться!
Если холерик взялся за что-то, то "расшибется в лепешку" и доведет дело до конца. Я сравниваю этот тип с фейерверком, ведь его запасы энергии находятся за гранью нормы. Они как "Супермены" могут иметь множество рук и ног- чтобы делать сразу несколько дел одновременно и при этом умудряться быть в разных местах.
У него уже есть куча планов на выходные, месяц, год. Если у холерика появляется какая-то цель или желание, то в тот же миг у него в голове загорается "зеленый свет", и он стремительно мчиться со всех ног к реализации задуманного. Поэтому многие могут посчитать его легкомысленным, невнимательным или несобранным. На самом деле этот тип всегда точно знает чего хочет от жизни. Всегда полагается только на себя. Он просто не успевает поделиться своими мыслями с окружающими.
За этим "вихрем" может стоять излишняя вспыльчивость: Если рядом имеется постоянный раздражитель, то в скором времени холерик может просто взорваться. Он сразу же быстренько выскажет вам в глаза, что думает о вас, потому-что отчасти не может контролировать поток своих эмоций! Не любит когда его просят успокоиться - Это как масло в огонь подливать)))( P.S. Уж я то знаю)
Если говорить об общении с этим человеком, то холерик отвергает всевозможные компромиссы. Обманывать такого человека- крайне опасно! Он рассматривает весьма объективно окружающий мир, наделяя его только однотонными оттенками (никакой вычурности). Если любит, то с полной отдачей! Таким человеком управляет страсть, которая не редко делает его "слепым". Холерик просто не может выносить медленное развитие отношений!
Портрет холерика
- Высокая эмоциональность
- Быстрота речи
- Резкие движения
- Быстрая отходчивость
- Делает все быстро, но не качественно
- Неуравновешенность
- Избирательная общительность
- Яркая выраженность эмоций и чувств
Флегматик "Само спокойствие"
При описании данного типа можно сказать, что флегматика по жизни "снимают в замедленной сьемке". Он спокоен, рассудителен, нетороплив в своих делах, а значит основательный и продуманный.
Перед выполнением каких-либо действий, флегматику: Нужно сесть и тщательно взвесить все "+" и "-". Планы, в отличие от холерика, не появляются просто так. Он кропотливо и осторожно выстраивает их, переделывает , и уж только тогда, когда будет уверен в этом плане на 100% - переходит к его реализации.
Чувства и эмоции у этого типа - выражены слабо и невыразительно. Чаще всего не конфликтен. Если вы будете говорить флегматику о своем недовольстве, что его решения и действия не верны, то он просто выслушает вас и продолжит дальше следовать собственному пути. Такого благодушного человека почти невозможно вывести из себя.
Портрет Флегматика
- Уравновешенность
- Затратное обдумывание
- Лень
- Неактивность
- хладнокровность
- Трудная приспосабливаемость
- Усидчивость
- Вялость
- Безразличное отношение к труду
Сангвиник "Всеобщий любимец"
Сангвиник легко сходится с людьми, жизнерадостный, дарит свою ослепительную улыбку всем вокруг. Он не привык к однообразной работе и быстро теряет интерес к делу, поэтому безупречно переключается с одной деятельности на другую. В новой обстановке быстро осваивается, и уже через 5 минут наведет доброжелательный контакт с другими людьми!
С сангвиником почти невозможно испортить отношения. В ответ на ваши недовольства и упреки, он будет улыбаться и отшучиваться- вообщем пропускать ваши гневные монологи "мимо ушей".
Его девиз - "-За Мир во всем мире! Зачем тратить силы на отрицательные эмоции, когда все вокруг так хорошо и прекрасно!!!"
Он не склонен идти на жертвы, и если для исполнения его мечты требуется слишком много усилий- он оставит ее и отправиться на поиски новой. Его чувства всегда неустойчивы, не длительны -они быстро возникают, и также быстро гаснут.
Портрет Сангвиника
- Яркая мимика
- Органические жесты
- Баланс
- Оптимизм
- Быстрая приспосабливаемость
- Доброжелательность
- Непостоянство
- Ораторство
Меланхолик " Трогательные и пушистые"
В меланхоликах отсутствуют многие проблемные черты других темпераментов: Они не вспыльчивы, не упрямы, не медлительны , не меняют свои увлечения, но в то же время ужиться с таким человеком - будет труднее, чем с кем-либо другим.
На первый взгляд " белые и пушистые"- меланхолики всегда чувствуют себя глубоко несчастными людьми с низкой самооценкой. В них много тревоги и неуверенности в себе и завтрашнем дне.
Он готов обидеться из-за любого пустяцкого слова; или придумать себе кучу тяжелых заболеваний, которыми может болеть. Меланхолику всегда кажется что его не воспринимают всерьез, что он не интересен окружающим , да и вообще им не нужен!
Но он как никто другой может понимать и сочувствовать. В меланхоликах ярко выражены: внутреннее понимание чувств другого человека, чуткость к происходящим событиям, ценность прекрасного.
Портрет Меланхолика
- Стеснительность
- Рассеянность
- Пессимизм
- Эмоциональное сопереживание
- Обидчивость
- Тоска
- Подавленность
- Рефлексивность
Итак, когда наконец мы с вами разобрались с признаками того или иного типа темперамента, то теперь просто необходимо определиться какой из них будет описывать именно вас! Для этого нужно пройти Тест, для выяснения вашего индивидуального типа:
Тест на определение типа темперамента
( по А.Белову)
Внимательно прочитайте перечень свойств и поставьте знак «+», если считаете, что это свойство вам присуще, знак «–», если считаете, что оно у вас отсутствует. В сомнительных случаях никакой знак не ставьте.
I.
- Неусидчивость, суетливость
- Невыдержанность, вспыльчивость
- Нетерпеливость
- Резкость и прямолинейность в отношениях с людьми.
- Решительность и инициативность.
- Упрямство
- Находчивость в споре
- Неритмичность в работе
- Склонность к риску
- Незлопамятность, необидчивость
- Быстрота и страстность речи
- Неуравновешенность и склонность к горячности
- Нетерпимость к недостаткам
- Агрессивность забияки
- Выразительность мимики
- Способность быстро действовать и решать
- Неустанное стремление к новому
- Обладание резкими, порывистыми движениями
- Настойчивость в достижении поставленной цели
- Склонность к резкой смене настроения
II.
- Жизнерадостность
- Энергичность и деловитость
- Недоведение начатого дела до конца
- Склонность переоценивать себя
- Способность быстро схватывать новое
- Неустойчивость в интересах и склонностях
- Легкое переживание неудач и неприятностей
- Легкое приспособление к разным обстоятельствам
- Увлеченность делом
- Быстрое остывание, когда дело перестает интересовать
- Быстрое включение в новую работу и переключение с одного вида работы на другую
- Тяготение однообразной, будничной, кропотливой работой
- Общительность и отзывчивость, нескованность в общении с другими людьми
- Выносливость и работоспособность
- Громкая, быстрая, отчетливая речь
- Сохранение самообладания в неожиданной, сложной ситуации
- Всегда доброе настроение
- Быстрое засыпание и пробуждение
- Частая несобранность, поспешность в решениях
- Склонность иногда скользить по поверхности, отвлекаясь
III.
- Спокойствие и хладнокровие
- Последовательность и обстоятельность в делах
- Осторожность и рассудительность
- Умение ждать
- Молчаливость, нежелание болтать по пустякам
- Спокойная, равномерная речь, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики
- Сдержанность и терпеливость
- Доведение начатого дела до конца
- Умение применять свои силы в дело (не растрачивать их по пустякам)
- Строгое придерживание выработанного распорядка жизни, системы в работе
- Легкое сдерживание порывов
- Маловосприимчивость к одобрению и порицанию
- Незлобивость, проявление снисходительного отношения к колкостям в свой адрес
- Постоянство в своих отношениях и интересах
- Медленное вовлечение в работу и переключение с одного вида работы на другой
- Ровность в отношениях со всеми
- Аккуратность и порядок во всем
- Трудное приспосабливание к новой обстановке
- Выдержка
- Постепенное схождение с новыми людьми
IV.
- Стеснительность и застенчивость
- Растерянность в новой обстановке
- Затруднительность в установлении контактов с незнакомыми людьми
- Неверие в свои силы
- Легкость перенесения одиночества
- Чувство подавленности и растерянности при неудачах
- Склонность уходить в себя
- Быстрая утомляемость
- Тихая речь, иногда снижающаяся до шепота
- Невольное приспособление к характеру собеседника
- Впечатлительность до слезливости
- Чрезвычайная восприимчивость к одобрению и порицанию
- Предъявление высоких требований к себе и окружающим
- Склонность к подозрительности, мнительности
- Беспечная чувствительность и легкая ранимость
- Чрезмерная обидчивость
- Скрытность и необщительность, нежелание делиться своими мыслями
- Малоактивность и робость
- Безропотность и покорность
- Стремление вызвать сочувствие и помощь окружающих
Результаты:
Обработка результатов:
1. Посчитайте число ответов «+» по каждому из четырех наборов утверждений отдельно, запишите, обозначив следующим образом: первый набор – А1, второй – А2, третий – А3, четвертый – А4.
2. Суммируйте все набранные баллы, получив А – общее число ответов «+».
3. Теперь можно посчитать процент положительных ответов по каждому типу темперамента:
Х = А1/А × 100%
С = А2/А × 100%
Ф = А3/А × 100%
М = А4/А × 100%
где Х – холерический, С – сангвинический, Ф – флегматический, М – меланхолический типы темперамента.
4. В результате у вас получится:
- Если какой-либо тип темперамента «набрал» 40% и более, то он является доминирующим!
P.S. Напишите в комментариях: А какой вы тип темперамента и описание каких черт вам присуще!!Очень интересно, какой все-таки тип превалирует))) Я благодарна за прочтение моей статьи!