В настоящее время частая проблема людей - нелюбовь к себе. Меня вводит в заблуждение то, что человек обнуляет свои плюсы и способности организма и обращает внимание лишь на минусы. Он забывает, что благодаря работе своего тела он живет! И при этом ругает себя за торчащие бока, припухлые ноги или нос-картошкой. Серьезно? По-моему это ужасно. Человек представляет перед собой идеал, которым восхищается. Чаще всего автоматически он начинает отвергать себя, потому что не похож на свою мечту. Это неправильно. Вы не должны пытаться походить на кого-то. Вы - индивидуальность. Стремитесь к лучшей версии СЕБЯ, обозначив границы реального, не придумывайте себе то, чего априори не добьётесь. Но не стоит забывать, что только с принятием нынешнего тела, с любовью и заботой о себе вы сможете добиться результатов. Потому что организм неглуп. Если вы будете истязать его диетами, нескончаемым спортом, то в будущем он отплатит вам вдвойне.
В настоящее время частая проблема людей - нелюбовь к себе.
Меня вводит в заблуждение то, что человек обнуляет свои плюсы и способности организма и обращает внимание лишь на минусы.
Он забывает, что благодаря работе своего тела он живет! И при этом ругает себя за торчащие бока, припухлые ноги или нос-картошкой. Серьезно? По-моему это ужасно.
Человек представляет перед собой идеал, которым восхищается. Чаще всего автоматически он начинает отвергать себя, потому что не похож на свою мечту. Это неправильно. Вы не должны пытаться походить на кого-то.
Вы - индивидуальность. Стремитесь к лучшей версии СЕБЯ, обозначив границы реального, не придумывайте себе то, чего априори не добьётесь.
Но не стоит забывать, что только с принятием нынешнего тела, с любовью и заботой о себе вы сможете добиться результатов. Потому что организм неглуп. Если вы будете истязать его диетами, нескончаемым спортом, то в будущем он отплатит вам вдвойне.
