Последнее время встречаю своих знакомых за 40 лет и слышу бесконечное нытье. Кризис, денег нет, на работу не берут, кудя я старый уже пойду и т.д., здоровье подводит.
Надоело это слышать, так как я придерживаюсь мнения, что в любом возрасте человек при должном желании и заработает и работу найдет и спортом займется и пошатнувшееся здоровье поправит.
Я сама по себе очень активный человек. Спорт, путешествия, постоянное обучение присутствует в моей жизни. И мне часто в социальных сетях задают вопросы, а не чувствую ли я свой возраст.
Чувствую!!! Память не такая в молодости, но тут спасает постоянное заучивание стихов. Здоровье поддерживаю более усиленно чем в молодости. Лишнего не ем, спортом занимаюсь, вредных привычек не имею. В остальном все прекрасно.
Моя бабушка в 40 лет родила пятого сына, при этом она работала председателем колхоза. Не ныла, не жаловалась. Утром в четыре утра вставала, кормила скотину, на всю большую семью успевала к завтраку ватрушек напечь. В девяносто говорила, что тяжело стало только мешок с картошкой поднимать.
Поэтому отменяем старение и нытье. Начинаем двигаться в первую очередь. Больше гуляйте, читайте, получайте положительные эмоции.
Где я найди время на спорт и на обучение?
Оставьте машину за пару кварталов и пройдитесь пешком, выйдите из маршрутки раньше на пару остановок. Гарантированно за день пройдете километров 5-7.
Обучайтесь при любой удобной минутке. В транспорте, в машине, на обеде.
И теперь совет на миллион. НЕ НОЙТЕ И НЕ ЖАЛУЙТЕСЬ НА ЖИЗНЬ, ВАМ ВСЕГО ЛИШЬ 40, А ЭТО МЕНЬШЕ ПОЛОВИНЫ ЖИЗНИ.
