Вы удивлены, мои читатели? Да-да, именно с содой!
С обычной,пищевой содой, которую мы покупаем в магазинах и используем для выпечки. Только в данном случае мы не будем ничего печь, а будем ее использовать как ингредиент коктейля для похудения
Чем полезна сода для похудения?
Принцип приготовления:
- Взять пищевую соду, примерно половину чайной ложки на порцию и залить крутым кипятком (полстакана). Жидкость должна «зашипеть», то есть «погаситься» — это очень важно! Нельзя пить не гашёную соду! Вы испортите свой желудок!
- И сразу же добавить в гашёную соду холодной воды (полстакана), размешать и пить.
- Делается это исключительно натощак и исключительно с утра!
- Если с утра не успели, то можно и на ночь, но только в том случае, если между отходом ко сну и последним приёмом пищи прошло не менее 5-6 часов!
- Для усиления эффекта омоложения и похудения я рекомендую добавлять сок лимона в такой коктейль. Получаете эффект, кроме похудения, еще и свежайший цвет лица!
Ко всему ранее выше написанному, вы значительно улучшите работу печени благодаря лимонному соку, а это значит, она сможет лучше очищать организм от токсинов-шлаков, вы будете лучше себя чувствовать и лучше выглядеть!
К тому же, лимонный сок просто замечательно убирает отёки за счёт своего диуретического эффекта, очищает лимфу, омолаживает организм, так как является сильнейшим антиоксидантом и пополняет его витамином С, а это – только «плюс» вашему иммунитету!
Коктейль из соды для похудения – революционное средство, которое запросто и в короткие сроки решает вопросы излишней массы тела. Коктейль состоит из трех высокоэффективных ингредиентов: кефира, соды и имбиря. Регулярное употребление позволяет лишиться 8-12 килограмм. Сода сжигает жир, выводит накопившуюся лишнюю жидкость, препятствующую освобождению организма от жира, дает эффект похудения.
Вот такой замечательный коктейль, если у вас нет противопоказаний к данным компонентам.
Подписывайтесь на мой канал и читай его
Ставьте лайки или комментарии к статьям
Помочь мне, реализовать свой творческий потенциал в новых проектах, оказать помощь в финансировании, можно просто нажав на ссылку (Заранее огромное Вам спасибо,что не остались равнодушными и оказали мне помощь для воплощения моей мечты)
Ставьте лайки или комментарии к статьям
Инстаграмм @ksenia.negure
Подписывайтесь на мой канал и читай его
Иллюстрации Яндекс фото
Текст Ксения Негурэ
