Ловите совет, которым я пользуюсь уже много лет. Работает.
Верите вы или нет, что мысли формируют нашу реальность — не важно. Добиться позитивного мышления 24/7 практически невозможно, во всяком случае у меня ещё не получилось, но...
Можно смотреть на вещи под другим углом и менять
Я НЕ ХОЧУ ТАК
на
Я ТАК ХОЧУ
Сейчас с примерами станет понятнее:
➖«Мне не нравится моя работа»
➕«Я хочу другую (какую именно) работу»
➖«У меня нет любимого человека»
➕«Мне нужна любовь»
➖«Я не могу найти своё место в жизни»
➕«Я хочу и буду искать своё предназначение»
Трансформируйте любое «у меня нет», «не умею», «не нравится», «не хочу», «мне не хватает»! Общий смысл от этого не поменяется, но поменяется его посыл! Этого достаточно, чтобы увидеть перемены в своём настроении, количестве энергии и желании что-то делать, пусть даже скромными шагами.
Попробуйте сегодня посчитать, сколько раз за день вы мыслили негативно, попробуйте трансформировать каждую такую мысль и прислушайтесь к своим внутренним ощущениям.
Не смотрите на тех, кто вам не нравится, чтобы потешить самолюбие или чтобы ещё раз понять, что вам так не надо.
Вдохновляйтесь теми, глядя на которых хочется сказать: «Я хочу так».
🐕💭 «Я не говорю Ире, куда я не хочу идти. Я тяну поводок туда, куда мне надо. Я — всего лишь собака, ты — человек, а значит у тебя точно все получится.»
