Раньше я боялась оставаться одна. Кто-то рядом был мне жизненно необходим. Чуть больше года назад я впервые попробовала остаться наедине с собой и своими мыслями, в тишине пустой квартиры. Сначала это было невыносимо. Я приглашала подруг переночевать или сама ездила к ним в гости.
Мне было тяжело и одиноко лишь до тех пор, пока я не решила познакомиться с собой настоящей. С ее истинными чувствами и эмоциями.
С самого начала «отшельничества» я стала искать способы занять себя, чтобы избавиться от грустных мыслей. Я писала или читала, смотрела классику кино или собирала коллекцию музыки, рисовала, пробовала то, что никогда не делала, искала новые увлечения. Так я полюбила растяжку и спорт, добавила уроки макияжа, купила пианино и начала заниматься с психотерапевтом, перестала готовить и попробовала ходить в кафе одна. Мне понравилось.
Через какое-то время мне стало интересно заниматься своей жизнью. Я поняла, сколько всего можно делать с самой собой! Сколько новых качеств, фантазий и желаний обнаружить! Я полюбила ходить по дому голой на каблуках, иногда слушать «музыку, за которую мне стыдно» и танцевать, как в последний раз.
Я не знаю, как это произошло, но внезапное осознание, что я у себя самый важный на земле человек появилось и больше никуда не исчезало.
Думаю, я бы никогда не смогла истинно полюбить себя и понять, если бы не решилась на тот смелый шаг.
Знаю: многие боятся одиночества. Это слово несёт за собой негативную окраску только до тех пор, пока вы не встретитесь с ним лицом к лицу. Быть счастливым, когда ты с кем-то, куда проще, но только полюбив одиночество, можно научиться любить иначе: не растворяясь и не впадая в зависимость.
Разумеется, вместе с кем-то можно пойти дальше. Но когда ты и этот кто-то вместе не из-за страха одиночества, то счастье можно помножить, а не разделить.
🐕💭 «Раз в день выделяйте несколько часов наедине с собой. В это время можно распотрошить пакет с мусором, залезть на хозяйские подушки и даже...пожевать ее носок. Просто попробуйте! Это круто!» ©
