Причины ожирения. Постоянное несоответствие между количествами израсходованной и получаемой энергии, в результате потребления высококалорийной пищи в больших порциях при малоподвижном образе жизни.
- Генетическая предрасположенность.
- Возрастные, половые факторы. Интересно, что быстрее набирают вес женщины из-за гормональных особенностей организма и меньшего количества мышечной массы относительно телосложения мужчин. Помимо этого, обмен веществ с возрастом замедляется, уменьшается потребность в энергии, что ведет к постепенному накоплению жировой ткани и увеличению массы тела.
- Первичная патология эндокринных желез или нарушение гипоталамических функций.
- Развитие опухоли.
Осложнения ожирения: заболевания пищеварительного тракта; панкреатит; артериальная гипертензия; болезни желчного пузыря, печени; сахарный диабет второго типа; ишемическая болезнь сердца; инсульт; аменорея, бесплодие, нарушения менструального цикла у женщин, половое бессилие у мужчин; болезни дыхательной, костно-мышечной систем (синдром гиповентиляции, подагра, остеоартроз); заболевания сосудов нижних конечностей.
Помимо ухудшения состояния здоровья, ожирение нарушает психо-эмоциональное равновесие: повышает уровень тревожности, ведет к частым депрессиям, снижению сексуальной функции, доставляет трудности при трудоустройстве, снижает самооценку.
ВОТ ОНО ТЕБЕ НАДО?
СТОИТ ЛИ ЭТОГО КАКАЯ-ТО ШОКОЛАДКА!?
А НУ БЫСТРО ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ!
Не переживай моя конфетка,человек может все,так что все хорошо,ты все сможешь)
В следующей статье я расскажу тебе про 5 диет,ну если хочешь конечно)
Диеты вообще не к чему,просто кушай поменьше🥦🍕