почти любая девочка мечтает о длинных и здоровых волосах и Я не исключение так что, делюсь с вами личным опытом и статистикой
Важно понимать суть роста волос:
- волосы у среднестатистического человека отрастают примерно на 1см
- если не ухаживать за волосами ,ваши кончики портятся, отсюда и эффект остановки роста волос
- безусловно, ломкость и тонкость волос —это не только влияние плойки ,но и наследственность
1.правильное мытьё
Особое внимание требует кожа головы, важно правильно подобрать шампунь и другие средства.я советую использовать : L’Oreal Paris шампунь дикий шафран ,для сухих волос, питательный ,хочу отметить это ,конечно же ,что он без силиконов и красителей.Цена примерно 600 рублей ,но он того стоит.Так же к нему есть маска
2.Питание.
пожалуйста ,дорогие девушки начните добавлять в рацион соевые бобы, лук.Также продукты с витаминами В и В5 и ваш организм скажет вам спасибо ,ни только волосы.И не забывайте пить много воды.
Спасибо, что прочитали.Всем красоты