Завтрак это самый главный приём пищи. Он обеспечит вам энергию на день. И сейчас хочу вам представить вкусные и даже полезные завтраки перед работой, школой и тд. 1.Любимый завтрак многих это-хлопья, шарики, мюсли, гранола, отруби и тд. Это безумно вкусный и от части полезный завтрак. Эти продукты можно заливать молоком, кефиром, йогуртом и тд. 2.Яичница и варёные яйца. В этом продукте содержится белок, который очень важен для организма. Поэтому это тоже очень важный завтрак. 3.Каши. Каши конечно любят не многие, но что бы преобразить вкус как многие считают не вкусным кашам, то можно добавлять: фрукты, пасты(шоколадную, арахисовую, кокосовую), мед, и все на ваш вкус. 4.Тосты - это тоже безумно вкусный завтрак. Тосты можно кушать с авакадо, сёмгой и творожным сыром. Так же можно с нутеллой, мёдом, фруктами, аракисовой пастой. Всем приятного аппетита❤️😊