На какие мышцы обращают внимание девушки, если парень ходит в тренажерный зал?

На мужчину чаще обращают внимание, когда он выделяется из толпы. Мышечная масса на теле располагает к себе женщин на уровне подсознания. Сильный мужчина = охотник, способный защитить себя и свою семью. Мы давно отошли от этих времен, но по-прежнему считаем, что внешний вид говорит многое о человеке.

В первую очередь, здесь заметна проработанная трапеция и шея. А так же V-образная фигура мужчины.

Наверняка, даже проходя по улице, вы сами замечаете людей, которые отличаются от остальных, вызывая симпатию одним лишь видом. С такими людьми мы хотим контактировать, активнее идем на диалог, уверенны в человеке.

С девушками происходит та же самая ситуация, первое мнение формируется глазами. Потенциально оцениваются физические качества противоположного пола и перспективы будущих отношений.

Над чем работать, чтобы овладеть этой самой привлекательностью?

Мышцы рук

Эта часть тела в первую очередь бросается в глаза, если вы носите одежду по уровень плечевой кости, а именно: футболки, поло, короткие рубашки. А так же обтягивающую slim-fit одежду, лонгсливы, пиджаки. Отдельное место занимают майки, которые полностью раскрывают потенциал этой мышечной группы. Работать для визуального эффекта предстоит над бицепсом, трицепсом и брахиалисом.

Майка вообще раскрывает весь "верх", показывая руки, плечи, верх груди.

Мышцы спины

Здесь очень важную роль играет трапеция. Она придает визуальный объем положению, когда человек обращен к нам спереди. Эта мышечная группа так же отлично подчеркивает широкую шею. Если брать вид сзади, то это, в первую очередь, широчайшие мышцы спины. Они помогают "захватить" ширину задней части тела. Поэтому здесь можно посоветовать выполнение шрагов и подтягивания.

Здесь трапеция идет идеально под шов на плече и подчеркивает ширину спины

Мышцы ног

Как правило, заметны в теплое время года, когда появляется возможность надевать шорты. Крой выше колена подчеркивает развитую переднюю поверхность бедра. Особенно это актуально для парней с высоким и средним ростом. Помимо шорт, можно использовать джинсы skinny, однако они не подходят людям с большой мышечной массой в ногах и тем, у кого низ доминирует над верхом. Приседания и разгибания ног помогут в мышечной гипертрофии бедер.

Отличное цветовое сочетание "низа" в образе. На каждом шагу у мужчины будут заметны все мышцы ног.

Если вы девушка, расскажите, на что в первую очередь обращаете внимание вы. Если парень, то оставьте мнение, согласны ли с моим мнением.

Спасибо за прочтение данной статьи, если вам понравился материал, то вы можете оставить лайк и поделиться своим мнением в комментариях. Если вам нравится контент, то подписывайтесь, чтобы не пропускать новые выпуски.