Каждая девушка ежедневно смотря в зеркало, сталкивается со своими комплексами и большенство из них часто являются не обоснованными и выдуманными.
Чем же вызванно данное поведение?
Женская самооценка-это внутренние восприятие себя как личности, ощущение своей ценности и привлекательности для мужчин. Женщина с заниженной самооценкой боится мужского внимания, чувствует себя ущербной по отношению к другим женщинам. Часто это может быть вызванно неудачей на личном фронте, потерей близкого человека, финансовыми проблемами или увольнением с любимой работы. Так же проблема низкой самооценки могла зародиться еще в дестве. Формирование личности человека происходит в первую очередь в семье. Если родители девочки являются обладателями низкой самооценки, то низная того изначально прививают данную модель поведения.
Как с этим бороться?
Шаг первый. Для начала нужно принять саму себя как личность и симпотичную девушку. Встань перед зеркалом и скажи: "Я тоже достойна любви и понимания, я красивая" и повторяй это до тех пор пока слова не превратся в реальность.
Шаг второй. Расслабся, потрать время на себя, сходи в салон и сделай новую прическу, поэксперементируй с макияжем и выбери из всего то что больше всего тебе нравится, не ищи одобрения, твори.
Шаг третий. Прекрати сравнивать себя с другими, зачастую такие сравнения только усугубляют положение и приводят к формированию других комлексов.
Шаг четвертый. Не бойся принимать комплименты от мужчин, не нужно принимать жесты внимания, как ложь или лесть. Ведь это только еще раз подчеркивает то какая ты уникальная.
Соблюдай эти правила и ты увидишь как твоя жизнь и ты сама, засияете новыми красками.