Представительницы прекрасного пола, посещающие сауну, знают, что она великолепно воздействует на состояние кожи и мышц. Сауны в Москве и области активно посещаются женщинами всех возрастов, поскольку в бане удобно проводить различные косметические процедуры. Кремы и маски активно впитываются в кожу. Поэтому сауна – прекрасное место, помогающее женщинам оставаться молодыми и красивыми.
Представительницы прекрасного пола, посещающие сауну, знают, что она великолепно воздействует на состояние кожи и мышц. Сауны в Москве и области активно посещаются женщинами всех возрастов, поскольку в бане удобно проводить различные косметические процедуры. Кремы и маски активно впитываются в кожу. Поэтому сауна – прекрасное место, помогающее женщинам оставаться молодыми и красивыми.
Есть немало народных средств, которые лучше наносить на хорошо разогретую кожу, когда выходишь из парной. А в парилке применять косметические средства не стоит, поскольку кожа потеет, поэтому кремы или маски, нанесенные на кожу, не будут нормально впитаться.
Пожалуй, самая доступная каждой женщине процедура - нанесение на лицо соли. Это поможет коже стать более нежной, упругой и придаст матовость.
Маска для парилки
Нанесите на кожу смесь из 250 г соли и 200 г меда минут на 15, смойте водой. Зайдите в парную и массажными движениями поработайте над кожей. Это быстрее откроет поры. Соль придаст коже упругость, а мед будет питать ее.
Если нужно провести более серьезную работу над внешним видом, то следует подходить комплексно. Для начала необходимо очистить кожу. Поможет это сделать скраб, подобранный в соответствии с типом кожи, или гель для душа. Если нет желания обременять кожу синтетическими косметическими средствами, можно обратиться к рекомендациям народной медицины.
Можно использовать натуральный скраб - это кофейная гуща. Нанесите ее на кожу и помассируйте круговыми движениями. Кожа прекрасно очистится. Эта натуральное средство глубоко очищает кожу. Очищать ее надо перед входом в парную.
После применения очищающих средств лицо и тело готово к дальнейшим процедурам.
Следующий шаг - питание кожи. Хороши маски из фруктов, овощей. Например, из огурцов, помидоров, моркови и пр. Хороши в качестве масок и кисломолочные продукты. Питать лучше уже распаренную кожу. Это значит, делать маски надо после нескольких заходов в парную.
Маска для лица
Перемешайте желток куриного яйца, столовую ложку дрожжей (пивных) и чайную ложку масла (подсолнечного). Нанесите на 15 минут и смойте водой.
Не надо забывать и о теле. Крем наносится не сразу после выхода из парилки. Лучше после парения сполоснуться холодной водой (или хотя бы прохладной), слегка промокнуть кожу полотенцем, и лишь потом нанести крем круговыми движениями.
Маска для тела
Смешайте 250 г соли 250 сметаны (сливок). Маску нанесите круговыми движениями. Держите 15 минут, потом смойте едва теплой водой.
Не лишним будет в бане, будь то финская сауна, или турецкий хамам, также поухаживать за волосами. Полезно ополаскивать их отваром из веника, что придает им силу и пышность. Если есть перхоть, эффективен отвар из веточек можжевельника.
Средство для волос
Чтобы восстановить блеск волос, надо перемешать 3 столовые ложки масла касторового, 0,5 столовой ложки масла репейного, по чайной ложке глицерина, яблочного уксуса и шампуня. Средство нанести на полчаса.
Помимо прочего, здесь можно привести в порядок также ногти, смягчить кожу локтей и стоп (надо лишь натереть эти места смесью лимона и меда).
А еще стоит попариться с веником. Благодаря массажу веничком активизируется кровообращение и, соответственно, обмен веществ. Это делает кожу подтянутой и эластичной. А если поработать веником по проблемным местам, это поможет бороться с "апельсиновой коркой" - целлюлитом. После парной можно натереть проблемные места эфирными маслами.
Одни словом, наиболее подходящее место для приведения себя в надлежащий вид - это парные, будь то элитные сауны или общественные бани. Если заниматься этим регулярно, то вы останетесь довольны результатом.