Удивительно, что книги с таким названием еще нет, надо задуматься об авторстве. Чую, успех будет бешеный. Серьезно. 80 процентов обитателей сети, да и вообще страны пытаются жить хреново. Модно это. Прям мазохистский кайф. Накручивать себя, думать о плохом. Просыпаться с мыслью «пора вставать, день сам себя х***й не сделает». И вообще все плохо, по всем фронтам. Работа ужасная, а куда уйдешь? Надо терпеть, и ненавидеть. Муж козлина, а что делать? Другого же не будет. Терпим. Родители диктуют свою волю и живут моей жизнью, вместо меня? Это же родители, так воспитали. Терпим. ВСЕ так живут, и ничего, нормально. Автостопом по депрессии.
Я тут понял, осознал. Знаете что мешает нам жить? Что бич 21 века? С чем мы начинаем бороться уже в подростковом возрасте, только попробовав на язык всемиповторяемую мантру «жизнь-говно» ? Удовольствие. Удовольствие — зло, которое рождает расслабленность, отвлеченность, позитивные мысли и эту идиотскую улыбку на лице. Россия — для грустных! Ты хочешь быть таким же современным? Эта статья для тебя.
Твоему вниманию предлагается список правил, чтобы раз и навсегда избавиться от этого ужасного удовольствия. Выполняя эти упражнения, всего через 3 недели, ты станешь счастливым обладателем невроза и вольешься в элитные ряды модных и современных. Дергающийся глаз — в подарок.
Самое важное
Еда. Еда — это самый доступный ресурс для поднятия настроения и получения удовольствия. И с этим ресурсом нужно максимально бороться. Запомни! Еда – твой враг нумер один! Записывай. Завтрак, овсяная каша на воде, без сахара и соли, и не со вкусом яблочка из пакетиков. Только из коробки с надписью ГЕРКУЛЕС ТРАДИЦИОННЫЙ! Яблочки для слабаков. Если по утрам ты не ешь, жри геркулес и приговаривай «Пока не съешь, из-за стола не выйдешь», и обязательно вспоминай как тебя в детском саду на весь тихий час оставили за столом сидеть и есть это. Воооот, так, удовольствие потихоньку уходит. Не останавливайся, ломай себя! Завтрак – это единственный обязательный прием пищи. Остальное, чем бессистемнее будет, тем лучше. Вообще классно выпить бутылку йогурта и яблочко (заслужил) за весь рабочий день. А вот на ужин долбани-ка ты все, что есть в холодильнике, и обязательно вини себя, за то, что столько сожрал. Плохо винишь, сильнее. Давай-давай, чтобы до слез.
Эмоциональный фон
Музыка. Radiohead. Это все, что ты должен слушать. 3 недели. Всегда, фоном. С утра сразу думай о мерзкой погоде, в автобусе стой на низком старте и жди, пока тебе кто-то наступит на ногу, а пока ждешь – прокручивай в голове диалог с этим упырем. Вообще, ты должен всегда быть готовым вступить в конфликт с кем бы то не было. Запомни! Вокруг одни мудаки! Будь готов! Кино. Кино смотришь обязательно наше, где есть любовь, предательство, измены, бескрайне-депрессивная русская житуха и Петров. В современном мире нет места позитиву, и ты это знаешь. Хорошее настроение – враг номер два!
Не высказывайся
Здесь все достаточно просто. Никогда не говори о том, что тебе не нравится. Терпи. Пусть подкопится. Когда накопится-само выльется, с криками, слезами, истерикой и прочими приятностями. Только нытики говорят о том, что им что-то не нравится. Ты же не хочешь быть нытиком? Тебя же не так воспитали? Ты же боец. Рот на замок, но внутри себя не забывай проигрывать конфликт.
Всегда угождай всем, кроме себя
Хватит стараться, просто бери и прогибайся под всех и каждого. Чем больше ты будешь безотказным, тем больше тебя будут любить, тем больше ты будешь чувствовать свою значимость. Откажешь хоть раз – проклянут, наведут почру и самое страшное – отпишутся в инстаграме. Записал? Никогда. Никому. Не отказывай. Но про себя забудь. Не заслужил, вообще ничего. Если другим хорошо, то и тебе норм.
Продвинутый уровень
Отношение к себе. Ты должен быть себе омерзителен. Только истинные гуру могут достичь этого. Начинать нужно с малого. Найди в себе изъян. Присмотрись получше. В любом случае найдется то, что отличает тебя от модели с обложки рекламы. Нашел? Вооот. А теперь, вспомни упражнение номер 2 и скажи себе, что всему виной твои локти, которые недостаточно красивы. Или пятки. Из-за них тебя никто не любит. Сам разберешься, не маленький, импровизируй. Следующий шаг – вина за то, что ты такой. Всегда извиняйся, даже мысленно, за свое существование. Помни, все всегда смотрят только на тебя и ждут повода посмеяться над тобой. Когда тебе станет стыдно спросить время на улице – знай, ты на правильном пути. А, кстати. Не забывай насиловать свое тело. По 6 тренировок кроссфита в неделю.
Теперь, когда ты стал асом меланхолии — самое время, с этим багажом знаний и отношений к миру, начать искать партнера для отношений и семьи. Чем больше ожиданий ты будешь иметь в этом поиске — тем лучше, тем больше ты будешь расстраиваться и копить в себе конфликты. То, что нужно, чтобы хорошенько навалять этому удовольствию!
Эти нехитрые правила — все, что тебе нужно. Просто следуй им. Не верь в себя!
P. S. Это, конечно же, шутка.
Или нет?
Мой инстаграм https://www.instagram.com/john_van_garrett/