Все мы знаем, что благодаря целям мы определяемся с тем, чего мы хотим достигнуть. Но всегда ли мы делаем это правильно? Конечно не всегда. От этого и страдают наши результаты.
Что бы наши результаты удовлетворяли нас, мы должны правильно задавать цель и передерживаться её.
И так какой должна быть цель?
В идеале цель должна быть максимально сложной, но посильной, при таких условиях, достигнутый результат будет максимальным.
1.Цель должна быть посильной.
Поставив для себя непосильную цель, твои шансы достигнуть её минимальны, в конечном итоге потерпев неудачу, ты ничего не получишь кроме отрицательного опыта и чувства неудовлетворённости.
Когда при реальной цели у тебя 95% что ты её достигнешь и получишь результат. Твоё достижение принесёт тебе воодушевляющие эмоции!
2.Цель должна быть ограничена временными рамками
Когда у тебя нет обязанности выполнить задачу, ты будешь откладывать это действие до последнего пока у тебя не появится мотивация выполнить это действия.
Время тебя будет стимулировать выполнить действие для достижения цели. Для этого тебе понадобится самодисциплина, что бы выполнять задачи соблюдая временные рамки.
3.Разбей цели на задачи
Разбив цель на задачи значительно облегчают тебе путь к цели.
Задачи должны быть одинаковыми по сложности, чтобы твой путь к цели был равномерным. Так тебе будет намного проще .
4.Воодушевись целью
Ты должен быть воодушевлён своей целью. У тебя должны чесаться руки выполнять задачи. Самое сильное средство для достижения цели - это твоё желание делать и выполнять задачи.