В сегодняшнем видео - высокоинтенсивная интервальная кардио тренировка направленная на проработку всего тела. Упражнения выполняются со своим весом, а следовательно можно заниматься как дома, так и в любом удобном для этого месте
В сегодняшнем видео - высокоинтенсивная интервальная кардио тренировка направленная на проработку всего тела. Упражнения выполняются со своим весом, а следовательно можно заниматься как дома, так и в любом удобном для этого месте
...Читать далее
В сегодняшнем видео - высокоинтенсивная интервальная кардио тренировка направленная на проработку всего тела. Упражнения выполняются со своим весом, а следовательно можно заниматься как дома, так и в любом удобном для этого месте