Мысли
Я боюсь
Все мы чего-то боимся. Фобии – непонятный феномен, передавшийся нам от предков. Инстинкт самосохранения по сей день никто не отменял. Самые банальные страхи людей – высота, насекомые, одиночество, боязнь замкнутого пространства, боязнь шприцов и так далее, список весьма большой. У меня боязнь лягушек, жаб и высоты. При чём страх высоты развился в подростковом возрасте.
Есть теория, что во времена до нашей эры были существа, которые до ужаса могли испугать человека. Вот лягушки, которые меня пугает до истерики, могли, к примеру, быть больших размеров ещё и ядовитыми, чему я бы не удивилась. Может быть в детстве, которое я помню смутно, меня кто-то напугал этим безобидным существом и теперь не могу к ним относиться спокойно. А вот страх высоты я переняла от матери, которая даже на табуретку встать не может.
Как побороть страх?
В 2019 году я посетила прекрасный город Сочи. Подруга, с которой я летала туда, предупредила, что мы будем прыгать со страховкой. На выходе из аэропорта мы взяли такси и поехали в легендарный SkyPark. Никак не подготовившись, и не веря, что всё это происходит со мной я не успела опомниться, как стояла на высоте двадцати пятиэтажного дома, а внизу протекала река. Моё сердце учащённо билось, но я понимала, что обратного пути нет. Услышав аплодисменты, инструкторы начали отсчёт, и мы кинулись в пропасть.
Так я поборола страх высоты. После падения мне хотелось кричать и радоваться, как маленькому ребёнку. Сейчас я пересматриваю видео с того прыжка и радуюсь тому, что моя подруга отвезла меня туда. Теперь мне не страшно, а хочется вернуться и повторить, но уже с большей высоты.
Лягушки меня всё ещё пугают. Мы встречались с глазу на глаз. Мать летом выловила жабёнка и пыталась нас познакомить. Я его трогала, гладила, но так и не смогла взять его в руки. С этим ещё предстоит разобраться.
Я вам рассказала о своих страхах. Теперь предлагаю идти навстречу своим страхам и не бояться прощаться с ними. Понимаю, сложно, но вы не представляете, как потом будет легко жить без страха к чему-либо.
Какие фобии у вас? Смогли бы с ними попрощаться?
Если вам понравились мысли, то ставьте 👍🏻 и жмите подписаться
Спасибо! Ваш Дневник Шизоида 💜