Два года назад йога для меня была просто словом йога. И вдруг в одно самое обыкновенное утро мне пришло неожиданное желание пойти на пробное занятие по йоге. И я пошла.
Изначальной целью было укрепить мышцы спины. Я с детства сильно сутулюсь и надеялась, что йога исправит ситуацию.
Преподавателя звали Марина и манера её преподавания мне оказалась не очень близка, хотя я честно отходила 8 занятий в надежде принять её. Самым странным было то, что Марина после каждой асаны спрашивала у группы, что нам хочется дальше делать. Дальше шло обсуждение какую асану мы делаем следующую. Разве не преподаватель это решает и выстраивает своё занятие?
И вдруг совершенно случайно коллега в обеденный перерыв рассказывает о новом классном центре йоги у нас в городе. И вот на следующий день после работы я уже там.
Преподавателем был мужчина и разница преподавания с Мариной была колоссальной. Да я была просто в восторге! И с тех пор 3 раза в неделю уже на протяжении двух лет я остаюсь своему преподавателю Михаилу.
Вот что значит найти преподавателя по душе. Мне не нужно заставлять себя ходить на йогу, я с удовольствием туда бегу после работы.
Осанка, кстати, пока неидеальна, но стала намного лучше. Михаил говорит, что горд моей спиной! Особенно, когда вспомнит какой я скрюченной я пришла. Тело стало гибче и приобрело очень привлекательные очертания.
Сейчас Михаил для меня больше, чем преподаватель. Я считаю его своим другом. Он всегда поддержит. Летом в выходные мы ходим в походы. Осенью ездили с ним на побережье Гоа. Этой весной собираемся поехать в Индию и попутешествовать по её священным городам.
Вот так йога из спорта превратилась в ощущения, согревающие душу.