По этой теме как и по многим другим существуют определенные нормы ВОЗ, средним временем начала прикорма считается возраст - 6 месяцев. Но все детки развиваются по-разному, а также анамнез у каждого малыша свой, поэтому мама должна принимать решение о начале прикорма, исходя из особенностей своего ребенка.
Чтобы помочь маме понять, когда ребенок скорее всего готов попробовать что-то помимо грудного молока или молочной смеси, специалисты выделили факторы, по которым родители могут отследить эту готовность:
- возраст ребенка - не менее 4 месяцев
- малыш умеет сидеть самостоятельно
- ребенок удвоил свой вес от рождения
- если замечаете, что ребенок не наедается грудным молоком или выпивает за день суммарно более 1 л смеси
- малыш проявляет пищевой интерес (начинает требовать вашу еду, пытается все жевать)
- ребенок не выталкивает пищу языком изо рта
- у крохи появились первые зубки
- при виде ложки открывает рот
Если хотя бы половина факторов у вас имеется - можно пробовать. Не нужно ждать когда все 8 пунктов совпадут.
Например, мой сын сел самостоятельно только в 9 месяцев. Если бы я ждала пока он сядет - мы бы упустили оптимальное время для начала введения прикорма и возможно, он бы не кушал так хорошо его как сейчас.
Несмотря на то, что сын не сидел, все остальные факторы готовности у нас присутствовали. Мы купили стульчик для кормления с возможностью раскладывания спинки до 130 градусов и начали пробовать давать пюре в 5,5 месяцев. Но у ребенка обострилось прорезывание зубов и прикорм не давался. Я свернула прикорм, так и не начав. Через пару зубов вылезли наши многострадальные зубки, я предложила пюре снова и о, чудо, ребенок ел его с удовольствием. Поэтому знакомить ребенка с новой пищей желательно, когда он здоров и в хорошем расположении духа - вероятность, что все получится увеличивается в таком случае до 99%.
С чего начинать ввод прикорма?
Все зависит от анамнеза. Чаще всего, если ребенок мало прибавляет в весе, то педиатры советуют начать с ввода в рацион безмолочных каш. Если с весом все в порядке, как и со здоровьем в целом, то советуют начать с овощных однокомпонентных и низкоаллергенных пюре: кабачок, цветная капуста, брокколи. Из каш первыми выбирают: гречневую, кукурузную и рисовую. Это должны быть специальные детские кашки, не требующие варки.
Несколько важных правил, которые обязательно нужно соблюдать:
- Ввод любого нового продукта начинаем с порции в 0,5 чайной ложки, ежедневно постепенно увеличивая объем продукта (это необходимо для отслеживания аллергической реакции)
- Новый продукт вводится не ранее чем через неделю после ввода предыдущего
- Если ребенок заболел или остро переносит прорезывание зубов - прикорм откладывается до момента выздоровления ребенка
- Заставлять ребенка есть, если он отказывается - категорически нельзя
- Прикорм - не является заменой основного вида вскармливания (грудного или искусственного), является дополнением и разнообразием основной пищи
Что делать, если у малыша проявилась аллергия на ввод какого-либо продукта?
Сразу же отменить ввод данного продукта. Можно будет попробовать позже снова его ввести, ну а пока кушать то, что кушаете и пробовать другие продукты. Например, несмотря на то, что брокколи является одним из самых низкоаллергенных овощей, у моего сына оказалась аллергия на нее. Я убрала баночки с пюре брокколи подальше и начала вводить цветную капусту. Через месяц снова рискнула дать чайную ложку брокколи, но сына снова обсыпало хоть и значительно меньше. Через 3 месяца аллергия сошла на нет, ребенок кушает баночку целиком и никакой негативной реакции нет.
Поэтому в любой ситуации в нормы подглядывайте, но обязательно прислушивайтесь к своему ребенку и своей материнской интуиции.
Всем малышам приятного аппетита!
Не забывайте ставить лайк, если было полезно :)