Рассуждение о пользе и вреде видеоигр на основе научных исследований
Видеоигры. Эта сфера захватывает мир в неизмеримых масштабах. Информация о пользе и вреде игр поступает со всех сторон.
Вспомним типичное стереотипное мнение, которое вы наверняка не раз слышали: цель рядовой видеоигры - перебить всех противников, пока они не убили вас. Что за ужасы, лучше заняться чем-нибудь полезным, тем, что приносит пользу и развивает мозг! Например, судоку, чтение умных книг, алгебра, шахматы?
Так вот, факт:
В разумных дозах энергичная стрелялка весьма положительно влияет на наши умственные способности.
Ученые из США Дафна Бавельер и Шон Грин доказали, что видеоигры способствуют длительному улучшению умственных способностей.
Всё началось с того, что Грин создал компьютерную программу, позволяющую оценить, насколько хорошо испытуемый находит определенную фигуру на картинке с большим числом изображений.
Сначала Грин проверял сам себя. Закончив тест, он понял, что в программе существует ошибка, которую ему не удается найти. Если судить по прежним результатам похожих тестов, его уровень выполнения должен быть намного ниже идеального, но Грин постоянно набирал очень высокий балл. Тогда его руководитель Дафна Бавельер предложила набрать новых испытуемых и проверить их.
Грин пригласил на тестирование несколько своих ближайших друзей. Через несколько дней он сообщил, что у свеженабранных участников тоже отличный уровень выполнения. Бавельер попросила протестировать ее, и что же? — уровень оказался далек от идеального и почти точно совпал со значением ожидаемого среднего показателя.
Только спустя некоторое время ученые поняли, в чем дело, почему молодой Грин и его товарищи так хорошо справлялись с задачей. Все участники компании более 10 часов в неделю играли в недавно вышедшую на тот момент видеоигру под названием Team Fortress Classic!
Когда это выяснилось, сразу же возник вопрос: могут ли «бессмысленные» видеоигры, в которых надо побеждать зомби, инопланетян, монстров и злодеев, вызывать улучшение способностей?
Так началось масштабное исследование, в ходе которого с легкостью удалось развенчать несколько стереотипных мифов о здоровье и умственных способностях геймеров.
Видеоигры вызывают ухудшение зрения?
Разумеется, люди, которые редко взаимодействуют с компьютером и телевизором, имеют хорошее зрение. Это нормально. А что насчет тех, кто играет 5, 10, 15 часов в неделю? Неожиданно, но у большинства из них зрение - очень, очень хорошее! Лучше, чем у неиграющих людей. Например, они могут видеть маленькие детали в общем хаосе, могут различать разные тона серого цвета. Это полезно, к примеру, при вождении машины в густом тумане, или когда нужно прочитать очень мелкий текст.
Видеоигры приводят к невнимательности и рассеянности?
На самом деле, геймеры имеют много важных преимуществ. В лаборатории рассматривали томографию мозга, в частности те доли, которые управляют внимательностью: теменная кора, фронтальная доля, и фронтальная часть поясной извилины. Все три части более эффективно работают у тех людей, которые играют в видеоигры. У них гораздо проще получается следить за маленькими движущимися деталями, удерживать их в поле зрения, в то время как неиграющий человек быстро теряет концентрацию.
Видеоигры не способствуют здоровому образу жизни?
Вполне ясный факт - любое длительное нахождение в одной позе не способствует здоровому образу жизни. Но чем сидение перед компьютером отличается от позиции водителя авто, продавца за прилавком или офисного работника? Все те же самые проблемы со здоровьем можно получить и в обычной жизни. Для игроков и просто тех, кто подолгу работает за компьютером, разработаны методики, нивелирующие негативные эффекты вроде проблем с осанкой и кистями рук. Способов пользоваться техникой с комфортом и безопасностью для здоровья достаточно, и вовсе необязательно исключать видеоигры из жизни, чтобы стать заядлым “зожником”.
Видеоигры влияют на наш мозг, затрагивая некоторые когнитивные аспекты.
Более того: разные видеоигры влияют на мозг по-разному.
Почему, например, Dota2 зачастую сравнивают с шахматами? У игр совсем не схожий “сюжет”, однако, обе имеют большую глубину. Количество комбинаций команд/ героев в Dota2, которые должен понимать и выбирать каждый игрок, исчисляется десятками тысяч.
В общем, перечислять можно бесконечно, но вывод такой:
Игры - это не бич современности и не вселенское зло.
Другое дело, что есть еще один аспект, который, пожалуй, имеет самую большую важность. Это, конечно же, умеренность.
В какой-то степени влияние игр на здоровье человека можно сравнить с влиянием красного вина. Если использовать его в умеренном количестве и в подходящем возрасте, оно будет весьма и весьма полезным. В нем содержатся определенные молекулы увеличивающие продолжительность жизни и пластичность мозга. Также, как и в видеоиграх! Важно одно: не стоит злоупотреблять ни тем, ни другим. 😉
Видеоигры - это один из инструментов развития, который нужно правильно и умеренно использовать. Помните об этом, играйте в хорошие игры, и не забывайте совершенствоваться!
GL & HF