Приходит как-то моя первоклашка домой. Гляжу на нее, а она вся на эмоциях мне рассказывает:
«Представляешь, мои три одноклассницы сели на диету, сказали будут пить только воду и ходить в туалет».
Я в немножко в шоке. Детям по 6-7 лет.
«А ты тоже к ним планируешь присоединиться?»
На что мне ребенок отвечает:
«Ты что я им сказала, что нужен спорт» .
И смешно и грешно. Стоит все-таки отметить, что среди трех девочек, двум действительно стоит урезать углеводы, а одна так вообще Дюймовочка: маленькая и худенькая.
Моя дочь, как говорят в народе, кровь с молоком, не худая, но и не толстая, склонность к полноте есть, да и на аппетит никто не жалуется. Такие у нас исходные данные.
Вот откуда в голове у детей такой мусор? Правильно от мам. Милые мамы, если у Вас ненормальное отношение к еде, не надо проецировать его на детей, будет только хуже.
Еще вспомнила ситуацию: мы были в гостях, к зеркалу подошла 6-летняя девочка задрала майку и начала сжимать кожу, и восклицать какой у нее целлюлит и что не мешало бы сесть на диету. К слову у ее мамы сдвиг на этой почве.
Хотите чтобы у вас были здоровые красивые дочки? Будьте такими сами. Питайтесь полноценно и занимайтесь спортом.
У нас с дочкой состоялся разговор и она заверила, что не планирует повторять за подругами. Ага, сказать одно, а сделать другое. Придется отслеживать данный момент.
Вечером дочь выходит из комнаты в спортивном топе и леггинсах и объявляет, что будет заниматься спортом и прыгать на скакалке. Да, пожалуйста. Надеюсь, что соседи еще не спали в 9 часов вечера, так как раздавался знатный грохот от прыжков на скакалке. Попрыгала, потом пояснила , что не будет есть вкусняшек.
Периодически я ее ограничиваю в поедании быстрых углеводов. Я постаралась уточнить:
«Что, вообще есть не будешь?»
«Ну одну конфетку в неделю», -клятвенно заверила она. Мы с мужем только переглянулись.
«Нет так дело не пойдет, одну в день точно можно», - попыталась переубедить я.
«Хорошо», - кивнула головой моя дочь.
Перед сном я захожу в комнату дочери и желаю ей сладких снов. Она пытается мне напомнить, что с завтрашнего дня будут действовать санкции относительно поедания сладкого.
- Это ты хорошо придумала, три коробки конфет было съедено за новогодние праздники, сейчас можно и воздержаться, зубы целее будут, - подтверждаю правоту ее слов.
- Мама, не три, а четыре, - обиженно поправляет дочь.
- А мне больше достанется, - выкрикивает из соседней комнаты муж.
Утром моя принцесса проснулась пораньше, намарафетилась: белые колготки, белая блузка, юбочка из закромов шкафа. Обычно в белых колготках не ходит, т.к. к концу дня они не будут белыми. Оттопчут, у нее туфли белые – это печаль , чистить нужно 2 раза в неделю. А самое главное: просьба заплести волосы необычным способом. У нас утром, на все про все 15-20 минут. Ну чего не сделаешь ради своей любимки, ведь заявка поступила серьезная: «Хочу быть красивой, а обычные косички не подходят к данному образу».
Вот такие пироги. Буду держать вас в курсе.
А вы помните когда задумались о диетах, а ваши дети когда начали экспериментировать? Как вы на это реагировали?
Я свой опыт отлично помню: после 10 класса за лето похудела на 15 кг. Вам это интересно? Стоит поделиться данной информацией?