Привет.
Первое, возьми за правило хотя бы примерно планировать свою неделю. Купи себе планер или где угодно напиши, что ты хочешь сделать или нужно сделать на предстоящей неделе. Ну и распиши все свои планы на неделю, но так что бы это не мешало твоей учебе или работе. Не забудь оставить себе время и на отдых.
Второе, просто следуй плану и не нарушай его ради посиделок с друзьями. Выполни все поставленные задачи, а потом с чувством выполненного долга иди к друзьям. Поверь если они настоящие друзья они тебя только поддержат, а не обидятся если ты поставишь на первое место свои дела.
Вывод, что нужно сделать:
- Найти, где расписывать свои дела (это можно делать даже в телефоне в заметках).
- Расписывай например каждое воскресенье план на неделю вперед.
- Следуй плану.
Выполняя это шанс успеха в твоей жизни повышается. И проблем с тем что ты где то не сделал, потому что забыл сойдут на нет.
Удачи.
