Разрыв отношений с бывшим партнером часто бывает очень болезненным. Вы пытаетесь двигаться дальше, но печальные воспоминания все время преследуют. Если среди этих признаков есть хотя бы одна, с которой вы согласитесь, это означает, что в вашем сердце все еще осталась боль утраты. Попробуйте искоренить то, что вам мешает наслаждаться жизнью. Не стоит хранить воспоминания о том, кто пренебрег вашим любовью .
Вы контролируете его социальные сети
Вы постоянно пытаетесь быть в курсе личной жизни бывшего избранника. Смотрите на его новые фото, проверяете контакты и пытаетесь воссоздать в своем воображении то, чем он сейчас занимается. Возьмите себя в руки и оставьте страницу любимого в покое. Дайте себе зарок не заходить на нее в течение определенного времени. Вскоре вы привыкнете к тому, что этот человек вас больше не интересует.
Вы находите недостатки в новых партнерах
Люди склонны идеализировать того, кого потеряли. Сейчас вы занимаетесь тем же. В каждом человеке есть свои положительные и отрицательные черты характера. И если вы расстались с бывшим партнером, это означает, что у него было больше минусов, чем плюсов. Попробуйте найти в своем нынешнем любимому больше хороших рис. Наверняка вы их увидите, поскольку именно на этого человека сейчас упал ваш выбор.
Вы постоянно говорите добрые слова о своем бывшем
Этот факт является эхом предыдущего пункта. Добрые слова, адресованные вашему бывшему избраннику, сейчас просто пустым звуком. Если бы он был таким хорошим, это не привело бы к разрыву отношений. Но поскольку все уже произошло, вам следует оставить данные воспоминания и переключиться на более важные вещи. Не стоит жить прошлым, в мире достаточно хороших ребят, чтобы забыть о том, что было раньше, и насладиться их обществом.
Вы сохраняете его вещи
Вы все еще надеетесь на то, что он вернется, поэтому не спешите выбрасывать его футболки или рубашки (например, ту, которую вы любили одевать). Пожалейте себя и не провоцируйте на слезы и печаль. Если эта вещь для вас объектом воспоминаний, попробуйте выбросить ее в мусор, а воспоминания - с головы. Вещь, которую вы носили, но до сих пор еще сохраняет его запах, также не должна находиться в вашем гардеробе. Наверняка у вас есть достаточное количество одежды, чтобы не пользоваться вещами отныне чужой для вас человека.
Вы слушаете любимую песню
Наверняка есть песня или мелодия, которая напоминает вам о событиях прошлого. Вы включаете ее на повтор и продолжаете страдать и плакать. Не нужно этого делать, поскольку это уже похоже на мазохизм. Не издевайтесь над собой и не восстанавливайте в памяти прошлое. Оно уже позади, и вам следует двигаться дальше. В данном случае старайтесь слушать новые мелодии, поскольку жизнь продолжается, а время все лечит.
Вы критикуете его новую подружку
Конечно, новая пассия вашего бывшего возлюбленного все равно хуже вас, и в этом нет сомнений. Убедите себя в этой мысли и забудьте об этой паре. Пусть теперь новая избранница переживает все негативные моменты, которые вы переживали. Наверное сначала все было хорошо, а теперь приходится зализывать раны. Не исключено, что с ней он поступит так же. Попробуйте сделать так, чтобы вам было все равно с кем ваш бывший парень проводит время. Займитесь своей жизнью, это принесет гораздо больше пользы.
Вы приводите свою фигуру в порядок
Пока вы находились в отношениях, потеряли привлекательную форму. Прекратили следить за собой и позволили добавиться нескольким лишним килограммам. Теперь вы решили привести себя в порядок, надеясь на то, что молодой человек, увидев вас, пожалеет о принятом решении по поводу расставания. Не стоит этого делать в отместку, поскольку не ваша фигура испортила отношения. Дело не во внешности, более веские причины для разрыва. А привести себя в порядок - это должно быть ваше личное желание, и делайте это исключительно для себя и своей уверенности.
Вы поддерживаете контакты с его родственниками
Вы дружите с мамой или сестрой своего бывшего возлюбленного, поскольку пытаетесь все вернуть и вернуться к прошлой жизни. В данном случае эти контакты могут быть токсичными и для вас, и для родственников молодого человека. Вы не сможете двигаться дальше, поскольку будете в курсе всей его жизни (ваша личная жизнь будет второстепенное значение). А мама или сестра бывшего возлюбленного попадут в неловкое положение, поскольку не смогут добровольно принять новую возлюбленную парня. Они вынуждены в определенной степени сохранять вам верность вместо него. Если вы действительно решили продолжить дружбу между вами должны быть сугубо деловые отношения, которые не касаются вашей личной жизни и жизни вашего бывшего партнера.
Вы звоните или отправляете ему сообщение
Даже если вашей мотивацией является поддержание дружеских отношений или поздравления, это создает впечатление преследования. Вы пытаетесь понять, чем человек живет сегодня и какую роль в ее жизни вы играете. Не стоит уточнять, поскольку каждый из вас пошел своим путем, и мешать друг другу не стоит. Попробуйте больше не возникать на его пути, по крайней мере, некоторое время. Необходимо понять, что вы уже не вместе, и попытаться с этим смириться. А когда эмоции отойдут на второй план и включается логика, возможно, вы еще будете общаться в режиме дружбы и взаимопомощи.
Вместо заключения
Вам нужно понять следующее: прошлое вернуть невозможно, поэтому стоит продолжать жить дальше. Сделайте все, чтобы изменить свое отношение к расставанию, старайтесь отвлечь себя делами и поисками нового спутника. Так вы снова сможете обрести счастье в личной жизни.