Одинокий образ жизни обычно воспринимается как нечто противоестественное человеческой природе, что в чем-то заслуживает осуждения. Близкие люди регулярно напоминают о необходимости построения личной жизни, а окружающие пары самим своим видом указывать на все недостатки одиночества. Но можно посмотреть на ситуацию с обратной стороны. И речь вовсе не идет об оправдании такого образа жизни ради самоуспокоения. Есть немало исследований, которые утверждают о наличии полезных эффектов от одиночества, причем о большинстве из них совсем не знает широкая аудитория.
Здоровая социальная жизнь
Быть без отношений вовсе не означает, что нужно полностью исключать друзей из жизни. Более того, свободный статус дает гораздо больше возможностей для активной социальной жизни. Отсутствует бремя семьи со всеми заботами, обязанностями, что уже само по себе является существенным преимуществом.
Те же исследования показывают, что люди в парах уделяют меньше времени досугу с друзьями и знакомыми. По мере вхождения в семейную жизнь эта тенденция усиливается - и уже сами супруги все меньше испытывают потребность в проведении времени вне дома.
Поддержание оптимальной физической формы
Опять речь идет о недостатках семейной жизни, в котором со временем партнеры теряют мотивацию следить за собой и расслабляются. Это особенно сказывается на физической форме.
Как же одиночество способствует поддержанию формы? Психологи отмечают, что человек без пары на подсознательном уровне готова к поискам второй половинки и каждая встреча с противоположным полом воспринимается как акт самопрезентации. Очевидно, что каждый потенциальный партнер желает выглядеть как можно лучше. И даже если отбросить фактор подсознательного поиска любви, в одиночку больше времени на себя, свои хобби, увлечения и занятия спортом.
Низкий уровень употребления алкоголя
Любой образ жизни может толкать к регулярных встреч в компаниях с употреблением крепких напитков. Но в случае с одиноким человеком такие встречи проходят не столь часто. Статистика же свидетельствует, что именно в парах люди выпивают намного больше.
Повышаются шансы сменить работу
В данном случае действует целый комплекс факторов. Главный из них заключается в более высокой финансовой гибкости. Одинокий человек не связана финансовыми обязательствами с семьей или второй половинкой. Она самостоятельно обеспечивает себя, а это гораздо легче делать в материальном отношении. Соответственно, у такого человека меньше рисков при увольнении с работы, которая ее не устраивает. Она может больше времени заниматься поисками наиболее уместной для нее вакансии, притом что и спектр возможностей выбора будет гораздо шире.
В результате повышаются и шансы на карьерный рост, поскольку можно уделять больше времени трудовой деятельности, работая над профессиональным развитием.
Более крепкий сон
Свободный человек располагает больший резерв времени, что позволяет ей производить оптимальный распорядок дня, в котором есть место и для работы, и для полноценного отдыха.
Кроме того, специалисты указывают на вполне приземленные причины более крепкого сна в одиночек. Им просто никто не мешает и не заставляет подстраиваться, планируя свой отдых. Супружеские пары в большинстве случаев испытывают дискомфорт во время сна вдвоем, физически мешая друг другу. Например, препятствием может стать и банальное храп, и перетягивание одеяла, и походы к холодильнику ночью.
Собственно здоровый сон может положительно влиять и на другие сферы жизнедеятельности.
Больше финансовых возможностей
Кроме плюсов, которые дает одиночество для изменения работы за счет финансов, открывается множество возможностей для самых покупок и инвестиций. Значительная часть расходов, которые являются обычным делом в семьях, просто исключается. Сохранившиеся же резервы могут расходоваться только на собственные интересы.
Имеет место финансовая свобода как в краткосрочной перспективе со всеми мелкими приятными приобретениями, так и в достижении больших целей, связанных с путешествиями, покупкой недвижимости, автомобиля и т. Д. Причем в каждом случае отсутствует необходимость согласовывать такие расходы с другой стороной.