Существует несколько вариантов: В теории в нашем организме должен быть баланс негативных эмоции и позитивных. Но частенько случается перегруз негатива. В такие моменты организму необходимо это куда-то выплеснуть. Поэтому мозгу ничего не остаётся, как слить негативные эмоции в сны. Организм через кошмары может сигнализировать о каких-то болезнях, которые вы пока не чувствуете на физическом уровне. Да да да. Полный желудок может спровоцировать кошмары.