Я могу описать метод одним предложением. Но, наверное, чуть - чуть воды не помешало бы, к тому же наш избалованный мозг требует, чтоб ему все разъяснили и в рот положили. Пока жевать будет, по-притихнет немного. Того и гляди, информация пройдет в то самое место, откуда все изменения рождаются...
Все же информация для него, любимого. Как ни странно, очень банальна! Итак...
Хочешь создать свою жизнь экстраординарной - держи слово. И прежде всего данное себе.
Я не слишком отличалась данной добродетелью - держать слово. В бизнесе, заключая контракт, из кожи вон лезла, чтоб исполнить обещанное. В деловых договоренностях старалась.
В дружеских отношениях могла и сжульничать. А вот с самой собой - тут просто ветер в поле гуляет...
Помню, сидела на лестнице молоки в жарком звездном Перу, и размышляла на эту тему. Придумывала, что пора бы начать. Ведь от слова так много зависит - и здоровье физическое и психоэмоциаональное, и отношения (буквально со всеми), и реализация задуманного (а планов громадьё).
Моя пресловутая свадхистана - чакра, отвечающая за возникновение желаний, слишком уж производительна. И желания порой могу забыть, не успев осознать или записать. Чего уж говорить о случайных договоренностях, они - договоренности, лезут из меня как грибы после дождя в благодатной почве. Например, на днях договорилась об организации йога-тура. А после подумала - зачем оно мне надо? Но договоренность уже есть. И мне это интересно.
Подруга вчера странный вопрос прислала: "по какому варианту ты живешь: сначала подумала, потом сделала, или второй - сначала сделала, потом подумала". По-разному бывает, но вот если слово уже дано, теперь думай, не думай, а исполнять выбираю.
Несколько дней планировала приступить к оформлению планов (список просто огромный) на 2020 год, а ведь уже месяц почти прошел, где я? Застряла где-то. И меня это бесит! Честно говоря и страшно, вот напишу сейчас - а потом ведь исполнять придется.
На подмогу брат: Лена, я взялся за диету свою, дал себе несколько крутых обещаний в плане здоровья, присоединяйся. Я, конечно обрадовалась, ура, вместе держать слово веселее. И "Да", ляпнула. Буду с тобой сегодня держать фруктовую диету. Ох, как же я ругалась сама с собой сидя за рулем о том, что кроме фруктов сегодня ничего нельзя. "Безумие какое-то, как можно питаться одними фруктами в такой мороз??? Северянам так нельзя жить!" Искала глазами кафешку, чтоб зарулить, выпить хотя бы кружку горячего кофе с молоком и сахаром, и заесть хлебушком с маслом и сыром... вкуснотища какая... но нет, блин, обещала... все кафешки мимо! Разозлилась жутко...
Но вместе с тем ощутила прилив сил, и "Вау" потрясающе! Сказал - сделал! Потому что важно мне. Потому что так к себе уважение рождается. Как, говорят, себя по-любить? - Дай себе слово и держи. Как исполнить свое желание? - Дай слово и держи!
Буквально все проблемы решаются одной кнопочкой на клавиатуре, с надписью: "Держу свое слово".
Итак, я выбираю в этом году испытать опыт под названием "Держу слово". Только так и можно создать жизнь, наполненную удивительным опытом, приключениями, инсайтами, вдохновениями, и конечно благодарностью в каждый миг!
Присоединяйтесь, друзья!
