Чтобы ваш ребёнок был здоров, ему необходимо день начинать с плотного завтрака. Вам представлены рецепты, от которых ваш ребёнок будет в восторге.
Банановый пудинг
Все что вам понадобится это микроволновка и пару ингредиентов и ваш ребёнок пальчики оближет от такого вкусного десерта.
- Банан – 1шт
- Сахар – 1.5ст.л
- Мука – 3ст.л
- Разрыхлитель -1ч.л
- Масло сливочное – 25г
- Яйцо – 1шт
Приготовление этого сладкого пудинга очень просто. Самый что ни на есть спелый банан, разомните до состояния пюре, затем добавьте все ингредиенты по порядку и как следует, перемешайте. После того, как тесто будет готово, отправьте тарелку в микроволновую печь на 3 минуты. Смело подавайте вашему ребёнку завтрак.
Треугольники из лаваша с творогом
Любой ребёнок полюбит этот завтрак за хрустящую корочку и кремовую начинку, которая буквально тает во рту.
- Лаваш — 1 лист
- Творог (не менее 5% жирности) — 400 г
- Банан — 1 шт.
- Вишня (или любая другая ягода) — 200 г
- Сахар — по вкусу
Для начала смешайте все ингредиенты для начинки (творог, банан, сахар), для того чтобы начинка таяла во рту, взбейте её блендером. Затем нарежьте лаваш полосками и выложите туда творог и положите пару ягод. Заверните лаваш в кармашек и отправьте на раскалённую сковороду. Подайте завтрак своему малышу!