Итак , наступление беременности , самый приятный и я надеюсь , долгожданный момент для каждой мамочки, лично я, узнав о своей первой беременности была счастлива , немного лирики ,я всегда хотела детей и думала , что чуть ли не с “пелёнок“ была готова к этому событию , поэтому узнав о своей я обрадовалась искренне ! Но было ли это планировано ???? Нет !!!! Основательно рекомендую прочитать часть I. Про планирование ! Ведь тогда ещё я не знала , с какими вопросами мне предстоит столкнуться !!! Но счастья у меня от этого не убавилось, просто пришлось набираться опыта самостоятельно , а Вам же хочу этот опыт дать, ну чтобы проще было, ведь зачем усложнять себе жизнь ???? Итак , с того момента , как вы забеременели, a) вставайте на учёт , лично я ещё раз делала узи и уже с этим заветным снимком летела к своему врачу вставать на учёт , плюсы ранего вставания на учёт , выплаты ( но они маленькие ) сумму в зависимости от года можешь погуглить! Да и дело не в них!!!!!! Самое важное , что встав на учёт ты можешь контролировать здоровье своё и малыша ! b) Итак начинаешь принимать фолиевую кислоту и йод в витаминах, йодомарин в помощь , либо комплекс витаминок , но это только после консультации с твоим врачом , который будет тебя вести всю беременность! Насчёт того , что в течении беременности , особенно в первом ее триместре будем преследовать тошнота , то меня она обошла стороной, но могу по интуиции сказать , что нужно сразу же прислушаться к своему организму, и если к примеру тянет на яблоки кислые, и от них становится легче , то почему бы нет, но опять же врач в помощь!!! c) После того, как ты встанешь на учёт, твой врач даст тебе направление на прохождения всех врачей , а именно : офтальмолог ( зрение ) отоларинголог ( ухо, горло, нос) , невролог , стоматолог , а также даст направление на электрокардиограмму сердца ( ЭКГ). Лично из всех этих пунктов у меня страдало только зрение , а после и зубы !!! Так как зрение у меня было не то , чтобы слишком плохое , -1.5 D. ,оно ко второй беременности на немного, да снизилось , но рожала я самостоятельно , без кесарева, и это главное ! А вот зубки мои пострадали изрядно, ради того , чтобы я смогла родить сына , своего второго малыша, в нормальном роддоме об этом тоже позже и получить справку о санации моего рта , мне пришлось удалить 4 зуба, не считая зуба мудрости , который мне мешался и неправильно рос и все ровно подлежал бы дальнейшему удалению , так я себя хоть немного , да успокаиваю, ну что потеря «небольшая». Чуть ли не забыла , флюорография мужа, либо всех родственников с кем живёшь , также обязуют предоставить. d) Далее сдача анализов . Их предстоит сдавать несколько раз в месяц ( пишу к примеру ) точный график сдачи анализов скажет только твой врач , но расскажу об одном , самом интересном анализе и да,лично по-своему опыту знаю , что это первые по важности исследования ( сдача анализов ) , так как они позволяют узнать с наивысшей % , что у тебя с организмом , вот к примеру у меня дефицит железа, анемия ! Что в первую , что и во вторую беременность у меня был дефицит железа , поэтому мне его назначали дополнительно в виде витаминов и даже забегая вперёд ,второго малыша , который находится до сих пор на ГВ при сдаче анализа , показало ,что у него также имеется дефицит железа , то есть я его с молоком к сожалению ему не передаю...а если и передаю , как показала биохимия крови у него этого железа мало , но сейчас сынок получает железо через другие продукты ! I) Далее с момента, как животик будет рости, гардероб выбирай обязательно в соответствии с подходящим для тебя размером , а также каблучки оставь на потом , лишняя нагрузка на позвонок ни к чему!
Хотя небольшое отступление , у меня была свадьба , когда я была на пятом месяце беременности , и конечно же , без Каблуков не обошлось , так я на них находилась и протанцевала весь день ,конечно к вечеру ноги болели жутко , но описываю я данную ситуацию, не для того , чтобы тебя в чем то ограничивать , если имеется повод выйти в свет , почему бы и нет ? Ведь положительные эмоции и гормон эндорфин нам очень поможет , но опять же, очередной раз повторюсь, включай голову, все можно , но в меру !!! Также хочу сказать и со спортом, особенно тем девушкам , которые лютые спортсменки , и жить не могут без него, вы можете продолжать заниматься, да я думаю вы сами знаете особенно в первый триместр ,но так как я описываю свой опыт и свою жизнь и я не считаю себя спорт гуру , хотя ранее и занималась в зале , то позже , тем более на больших сроках когда живот уже достигает больших размеров , тягать тяжести крайне опасно !!!Опять же забегая вперёд , был случай, что сейчас мир настолько захватывает нас своей скоростью , своим темпом , что нужно все успевать и быть всегда «в теме», молодые мамочки, дети которых находятся на ГВ, бегут чуть ли ни с первого месяца в спортзал, а после жалуются, что у них значительно уменьшалась лактация , а то и вовсе пропала, поэтому дорогие мои , я в очередной раз возвращаюсь к I пункту, почему я на нем так делаю акцент, планируйте, думайте, если вы решились на такой важный этап, как дать жизнь человеку, то думаю на какое-то время можно ограничить себя в своих потребностях , тем более младенчество длиться ой как не долго , хотя бы на этот этап ставь правильно приоритеты !!! f) Самые важные процедуры, так скажем в период беременности тебя ждут уже на более поздних сроках , про анализы сказали , хотя про один из них поподробнее : будь готова сделать глюкознотолирантный тест, можешь также дополнительно погуглить информацию, самое важное , что необходимо будет с утра прийти на тощак , взять с собой чистую воду и глюкозу в порошке , делается тест дважды , точнее сдаётся кровь , первый раз сдаёшь кровь на тощак, второй раз уже после того , как выпила воду с глюкозой, через 2 часа! Делается он для того, чтобы определить есть ли ряд важных заболеваний в организме, один из которых сахарный диабет . И лично от меня совет, попроси прийти на этот тест с кем нибудь , мужа , маму , подругу и и.д. Для меня это было важно , так как я очень боялась упасть в обморок, правда ни с 1 , ни со 2 беременностью этого не случилось , был у меня один приступ , когда я ехала в метро и на мгновенье у меня все потемнело , поэтому так , я решила себя подстраховать ! Никого здесь не пугаю , совет чисто от сердца , чтобы наоборот Вам спокойнее было , так что если есть с кем прийти берете за компанию , если же нет , то как показывает практика на личном даже опыте , все проходит хорошо !!! g) Также не менее важные и волнительные исследования на поздних сроках , начиная с 7 месяца беременности, все мамочки проходят кардиотокографическое исследование ( КТГ), оно позволяет узнать, как чувствует себя ребенок. В первую очередь, аппарат фиксирует и показывает ЧСС (частоту сердечных сокращений) – основной параметр, который позволяет судить о самочувствии крохи. Ультразвуковой датчик, работающий на основе эффекта Доплера, посылает ультразвуковую волну. Она отражается от тканей и движущихся клеток крови в кровеносных сосудах и отправляется обратно, к датчику. В результате становится очевидно, с какой частотой бьется маленькое сердце. На животик устанавливают специальные датчики , исследование проводится лежа/ полулёжа! h) Примерно на этом же этапе беременности врач уже подготавливаете тебе обменную карту , ту самую , в дальнейшем которую ты заберёшь с собой в роддом , в ней будет указана вся информацию о тебе, о малыше , обо всех анализах, всех исследованиях , которые ты проходила за время учета по беременности , конечно же после 9 месяцев ожидания , получаешь сертификат в роддом! А не в диспансер, где будешь рожать абы с кем , так что включай голову и снова думай и планируй ! А и да, если ты работаешь по трудовой , заранее месяца с 7-ого , точно не помню откроешь больничный лист по родам , далее по уходу за ребёнком ...И самое приятное из приятнейших моментов, что на данных сроках ты начнёшь ощущать толчки твоего крохи!!! Спать на спине не рекомендуется , правильное положение лёжа на боку! И в завершение данной статьи , ух и не краткая она вовсе получилась , но тема важная , хочется пожелать , если ты сейчас находишься в таком прекрасном положении , как беременность , то спокойной тебе беременности и легких тебе родов !!! Продолжение следует...
